Kulokhu okuthunyelwe silungiselele imininingwane eminingi ngangokunokwenzeka mayelana nokuthi yini kusho ukuphupha ukhala. Uma ungumuntu ozwelayo, ongenisa izethulo, okuthola kunzima ukukhombisa imizwa yakho, amaphupho okukhala angajwayelekile, ngoba kuyindlela yokuveza ebusuku lokho ongakwazi ukukuveza empilweni yakho yosuku nosuku. Akusikho ukudabuka, akudingeki udlule esikhathini esibi ukuze ube nalamaphupho. Kungenzeka futhi ukuthi unengane, noma ulale nengane encane, nokuthi njalo ebusuku uvuka ukhala.
Lokhu futhi kwenza iphupho lokukhala ube yinto ejwayelekile. Kepha uma kuyiphupho elethulwa ngaphandle kwemvumelwano noma isizathu, khona-ke kufanele kufundwe. Okokuqala, kufanele wazi ukuthi incazelo yephupho izohluka kakhulu kuye ngemininingwane yalo.
Kuzohluka ngokuya ngomzuzu othize lapho ukhona nezithombe ezikhishwe i-subconscious. Ngeke kusho okufanayo ukukhala kakhulu ngaphandle kwesizathu, njengoba ngemuva kokulahlekelwa umuntu okhethekile (Ungafunda ngaye kusho ukuthini ukuphupha umufi), noma ulahlekelwe yisithandwa sakho (kufanele ufunde kabanzi mayelana uphuphe ngomlingani wakho wakudala), umyeni wakho noma isilwane sakho. Ake sizibeke esimweni
Kusho ukuthini ukuphupha ukhala?
Uma uke wabhekana naleli phupho eliyisicefe, kuyaphuthuma ukuthola isizathu sokuthola ukuthi kungani uqale ukukhala ngaleyo ndlela noma ngenxa yokuthi omunye umuntu ukhale phambi kwakho. Uma uthole izindaba ezimbi noma uma uziyekele kumlingani wakho futhi awuzange uthinteke, ungahle ube nokuphendula ephusheni.
Kungenzeka okufanayo uma uthole imali obungayilindele noma uma bekhuphule umholo wakho ... kuphela kulokhu i ukukhala kuzoba yinjabulo.
Ukuqonda lokhu, kuzobaluleka ukuthi sihlaziye isimo esidale okwenzekayo. Ungenza futhi nokubhala okufishane ngakho konke okwenzekile kuwe ezinsukwini ezisanda kwedlula. Ngaphandle kokuqhubeka kokufunda, funda ezinye izibonelo ukuthola incazelo enembile kunazo zonke.
Ukuphupha ukhala ngokungaduduzeki
Uma uphupha ukuthi ukhala ngokungaduduzeki ngoba uthole isaziso sezindaba ezithile ezingezinhle, kujwayelekile ukuthi kuhlobene nokuthi yini uthole izindaba ezingezinhle ngokufanayo empilweni yangempela. Ngokusobala, kusho ukuthi lokhu kukhathazeka kubaluleke kakhulu kunokuba kubonakala, ukuthi kube yinkinga engakuvumeli ukuba uphumule kahle.
Kungaba yikhanda elincane elingajwayelekile njengokuphikisana phakathi kwabangani noma izingane zakini. Kepha futhi kungaba yinto ebucayi njengeqiniso lokuthi othandekayo ushonile, ukuthi uxoshiwe esikhungweni sakho sokufunda, ukuthi umlingani wakho ubengathembekile (ungafunda nokuthi kusho ukuthini iphupho lokungathembeki) nezinye izinketho eziningi.
Iphupho lokucweba izinyembezi eziningi
Ngabe ukhiphe izinyembezi eziningi ephusheni? Ngabe ukhale kakhulu ephusheni waze wavuka ngezinyembezi zangempela? Mhlawumbe "izikhali" zakho zokubhekana nokuphila azisizi ngalutho njengoba ucabanga. Akufanele uvumele usizi lukuhlise. Uma udinga usizo, ungaya ukuyobona ilungu lomndeni elithembekile noma umngani. Kepha uma udinga okunye ngoba icala lakho lingaholela ekucindezelekeni, kufanele ufune usizo lochwepheshe bezengqondo.
Yiba noma kanjani, kufanele uthole indlela yokuxosha lololaka onalo ngaphakathi.
Ukuphupha ukuthi ukhalela uthando
Ukhale ngothando? Uma ephusheni lakho ubukhalela ukugula futhi uzizwe ungenamandla ngakho, incazelo iyabonakala impela: lokhu kwenzeka kuwe empilweni yangempela. Kungenzeka, wehlulekile ebudlelwaneni obudlule noma wehluleka njengamanje. Mhlawumbe uthole imininingwane ethile ekwenza ucabange ukuthi umlingani wakho akakuthandi noma uphupha ukuthi ufuna ukubuyelana ne-ex yakho.
Mhlawumbe nguwe ongamthandi. Kufanele ucabangele inkombandlela ozoyinikeza ubudlelwano, ngoba kungenzeka ingalandeli indlela elungile.
Ezinye izincazelo zokuphupha ukhala
Wake waphupha lapho wawukhala khona? Ingabe ukukhala kosizi? Uzizwe kanjani uma ususe yonke intukuthelo ngaphakathi? Bonke abalandeli bale bhulogi bangathanda ukwazi iphupho nemininingwane ephathelene nalo. Kungakusiza ngamaphupho akho.
Kusho ukuthini ukuphupha i-ex yami ibuyela kimi? Ngiyethemba kunjalo kodwa ekugcineni ayibuyi ngikhala kakhulu ngokungabuyi