Nini uphupha iziqhwaga, mhlawumbe wake wazizwa ungelutho kwabanye, ungumuntu ongabalulekile kulo mhlaba. Impi evela kubazali bakho yokwehluleka ukuhlolwa, umugqa ovela kothisha esikoleni noma isigameko esenziwa nomphathi wakho emsebenzini kungenzeka kube yimbangela yalo muzwa. Uzizwa umncane phambi kwabanye, ungenamandla, awukwazi ukwenza okuthile.
Kodwa-ke, kukhona okunye ukuhumusha okungenzeka kuya ngezimo zephupho. Ngokwesibonelo, akusho okufanayo uma isigebenga sikujaha (funda kabanzi mayelana ngiphupha ukuthi bayangijaha) ukuthi uma ungumuntu omkhulu onyathela indawo engenakuzivikela. Ngakho-ke, kulula ukuthi ufunde wonke amathuba.
Incazelo yokuphupha imidondoshiya
Izazi zokusebenza kwengqondo eziphupha zithi ukuphupha isigebenga kufanekisela okwakho ukwesaba ukubhekana nezinkinga. Kungenzeka ukuthi udlula esigabeni lapho ungathanda ukubhekana nomuntu okuzwise ubuhlungu, njengomuntu ofunda naye ekilasini ongayeki ukukuphambanisa noma ufuna ukusho okwanele kumphathi okuhlukumezayo emsebenzini.
Ungamangala uma ukwazi ukwazi ukuhumusha amaphupho akho ngamunye, ngoba ubungazazi kangcono kakhulu. Ukuqhubeka nezibonelo, akuwenzi umqondo ofanayo iphupho lokulwa futhi ubhekane nesigebenga (uvamise ukumelana nokwesaba kwakho) kunokuzama ukubaleka nokuzingelwa nguye.
Ukuhumusha okuvame kakhulu kwamaphupho nemidondoshiya
Ngabe imidondoshiya iyakusiza? Imvamisa, isigebenga emaphusheni akho siyisizathu sokwesaba, kepha kulokhu, ukutolika kulungile.
Amandla nesibindi sokubhekana nezinkinga kuboniswa ezikhathini ezinzima. Uqhamuka nezingqinamba futhi uzama ukuya phambili noma kunjalo.
Ukuphupha izigebenga zikujaha kufanekisela ubuntu obusengozini, ukwesaba kwakho ukunqoba izinkinga ngaphandle kosizo lwangaphandle, ukwesaba ukwehluleka kanye a umuzwa wokungabalulekile.
Isibonelo esihle kungaba ngabantu abethukayo lapho kufanele benze inkulumo phambi kwabantu: isixuku siyabethusa, ukuqina kwabantu abazobalalela bekhuluma kubenza bazizwe bebancane.
Isikhathi sesifikile sokunqoba lolo phobia ukuze iphupho elibi linyamalale unomphela.
Izinkumbulo ezimbi zobuntwana. Imidondoshiya ivela emaphusheni lapho uphile isimo esiyinkimbinkimbiNjengabazali abakujezisa ngaphandle kwesizathu noma bakuphatha kabi ebuntwaneni bakho.
I-subconscious ayikakhohlwa leso siphuzo esibi futhi iphendula umuntu okucindezele waba yisiqhwaga, umuntu obungamhloniphi, kepha ubumesaba.
Uma uphupha ngesidlakela, ungethuki futhi ingamela ukuphepha kwakho. Uma ukhomba ngalesi simo, kusho ukuthi uyazethemba, unesibindi, awunqikaze ezinqumweni zakho futhi awudeli kuze kube ufeza izinhloso ozibekele zona.
Kodwa-ke, futhi kuletha iphutha elincane: uyabadelela abanye abantu, uzizwa uphakeme kunabanye futhi kuyinto okufanele uyilungise.
Isidingo sokuthuthuka komuntu siqu. Kwesinye isikhathi siphupha ama-giants njengophawu lwesifiso sethu sokuzikhulisela uqobo (hhayi ngosayizi). Uyakholelwa ukuthi uyakhula futhi ungathatha umthwalo wezinto ezintsha empilweni yakho.
Futhi wena, Belinjani iphupho lakho nezigebenga? Ingabe wahlupheka noma wazizwa ungcono ngawe? Wenza kanjani ngokuzethemba? Ngabe ucabanga ukuthi kukhombisa ukuthi abantu bakubukela phansi nokuthi kuyakuthinta? Sitshele ngokuningiliziwe ukuthi icala lakho belinjani nokuthi uthole yiphi incazelo, ukwabelana ngokuhlangenwe nakho nabanye abafundi kusisiza sifunde!
Uma lo mbhalo u ukuphupha izigebenga, Bese ngincoma ukuthi ufunde ezinye ezifanayo esigabeni se- amaphupho aqala ngohlamvu G.
Ngiphuphe nginozakwethu engisebenza nabo. Bengifuna uzakwethu ebengithandana naye, kepha wayengekho (ukuqonda ukuthi anginandaba) ngangihlala ngidlala ngokuzikhandla, ngakho-ke ngangilokhu ngihamba ngihleka nozakwethu, futhi omunye wozakwethu wavela ngesimo i-giant ichotshozwa njengaye isakhiwo. Ngangimbuka ngingenalo uvalo lokuthi uzongichoboza aqonde ukuthi mhlawumbe nguyena ofanele lo muntu ebengithandana naye. Ngangiphenduka ngihambe nozakwethu siyolungisa umgodi kuvulandi, sasitshala njengesihlahla esincane (sasifana nehlumela) bese siwushiya phansi ngisho.
Ekugcineni, ngabona isakhiwo sivela kude futhi ezinye izixuku ezimnyama zazindiza phezu kwaso…. Kusho ukuthini? Ngonyaka odlule ngatshelwa ukuthi nginomdlavuza wesibeletho, futhi engisebenza naye wangishiya lapho ngangiwudinga kakhulu. Wabe esebuyela empilweni yami futhi… Ngizizwa sengathi senza ucansi nje. Ayikho intshisekelo enkulu kuwe. Nginzima, futhi naye akazange angilahle, kepha ngikhulume naye kuleli sonto ngazizwa sengathi ngisesigodini futhi ngakho wangishiya ebumnyameni. Ngiyaqonda ukuthi awunantshisekelo efana neyami kuye mhlawumbe. Ngidinga omunye umuntu ongitshela ukuthi ngiyeke lobu budlelwano obunobuthi.
Ngiphuphe ngiqala ukulwa nezilwane ukuze ngisindise umndeni wami, kodwa ngangingakwazi ukunyakaza. Kancane kancane ngangihamba ngokushesha futhi ngilwa kangcono. Wabe eselwa nama-titans avela esibhakabhakeni, wagcina eseyindlovukazi yendawo yonke eletha ukuthula. Kungani nginamaphupho ayinqaba kangaka? Ngolunye usuku ngangiphuphe ukuthi isoka lami lahamba ladlula ukuze liyoziqeqesha noMnu. Millagui ukuze lingamoshi umshado wethu esikhathini esizayo ngokuhambela i-prom yethu lapho uBon Jovi acula khona emdansweni wethu wokugcina?
Ngiphuphe ngi normal nomndeni wami kusenjalo kwaqala umdondoshiya wetshe wacekela phansi wonke umuntu ngashaywa uvalo ngingazi nokuthi ngibaleke ngakuphi, uthe esondela wavele wanyamalala ngacela usizo waphinde wavela futhi kulokho. I alarm yami ivukile??
Ngiphuphe umdondoshiya omncane omncane odla abantu. Futhi lokho kwangizingela.
Sawubona zinjani izinto! Muva nje ngolunye usuku oludlule, ngiphuphe ngilwa empini futhi kunesango elide kakhulu eliqoshwe etsheni futhi kunemidondoshiya emine eduze kwami esilwa futhi saxhumana ukuze siqhubeke nokulwa futhi sigweme iziqhumane namadwala amaningi awela eduze kwethu. , ngesinye isikhathi lapho ngiseduze nomnyango omkhulu, kwadingeka ngigibele kuwo ukuze ngibone kangcono isimo futhi ngemva kwesikhashana, ngavuka ephusheni lami; kodwa akuqali ukuthi ngiphuphe imidondoshiya, njengoba eminyakeni eminingi edlule ngaphupha neziqhwaga ezimbili ezazisohlotsheni oluthile lwehhovisi futhi ngabona zikhipha edroweni lamafayela, amanye amaphepha efolda noma ifolda. futhi omunye wabo Wangeluleka ukuthi yimaphi amazwi okufanele ngiwasho ukuze ngizivikele, ngakho bengilokhu ngilandela leso seluleko ngendlela yami ecacile futhi enhle, ngithemba ukuthi ulwazi lwami ngalolu hlobo lwamaphupho angavamile luzokusiza, kodwa empeleni angizange ngikwazi ukuzihumusha ngokuqiniseka futhi bengilokhu ngizama ukuqonda ukuthi yini ebangela konke lokhu. Kuhle, ngiyabingelela.