ku riyoon hilqado

hilqado crystal ah

Guud ahaan, dahabku waa mid ka mid ah walxaha ay jecel yihiin dumarka, iyo sidoo kale rag badan, sidaas darteed riyada ku saabsan maaha wax aan caadi ahayn. Sababtan awgeed, maanta waxaan diiradda saari doonaa riyada hilqado, ama waxa la mid ah, ku riyoonaya hilqado.

Dhib ma laha haddii kuwan la geliyo dhegaha, ama qaybaha kale ee jidhka (sida dalool), waa inaad ogaataa taas. macne ayay leeyihiin taasina waxay ku xirnaan doontaa xaalada aad ku aragto riyada iyo nooca hilqadaha, ama meesha aad dhigto.

Riyada hilqado, maxay ka dhigan tahay?

Haddii aan si guud uga hadalno riyada hilqadaha, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad ka ogaato iyaga ayaa ah. Ku dhawaad ​​dhammaan xaaladaha, waxaad heli doontaa macne togan taasi waxay keenaysaa waqti wanaagsan oo guul, mashaariic cusub iyo nasiib.

Laakin ka digtoonow, sababtoo ah inkasta oo ay tahay jawharad aan "ku qurxinno" nafteena si ay nooga dhigaan kuwo soo jiidasho leh, mararka qaarkood Waxay sidoo kale ku tusin kartaa miyir-qabka hoose ee baahida loo qabo in fiiro gaar ah loo yeesho dadka kale.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto hilqado luul ah

hilqado luul ah

Haddii riyadaada waxa aad isaga ugu xasuusato ay yihiin hilqado luul ah, Haddii aad dumar tihiin, waa in aad ogaataan in uu uurka horudhac u yahay. Tani waxay noqon kartaa wax hadda jira (oo aad uur leedahay) ama ku dhici doona waqti gaaban gudaheed.

Sababta ayaa ah in luulku ay la xiriiraan qolofka, maadaama kuwani ay ku jiraan kuwa kale. Waana sababta loo yidhi waa digniin uur waayo luulka waxa la barbar dhigaa uurjiifka iyo qolofka iyo jidhka hooyada.

Haddii ay dhacdo in aad nin tahay oo aad riyoonayso, ka taxdar. Sababtoo ah waxay ku dhawaaqi kartaa uur, badanaaba haweeneyda, laakiin sidoo kale qof u dhow.

Mid kale oo ka mid ah macnayaasha la siiyey waa ka milicsiga, taas oo ah, ah loo baahan yahay in la joojiyo oo laga fikiro arrimaha, si loo falanqeeyo xaaladda oo arag haddii aad runtii u nooshahay sidaad rabto.

Riyo hilqado dahab ah

Dhegaha dahabka ah

Waxaan u beddelnaa luul dahab, laakiin waxaan sii wadeynaa mustaqbalkaas wanaagsan ee riyooyinkani noo keenaan. Riyo hilqado dahab ah waa calaamad aad u wanaagsan sababtoo ah waxay ka dhigan tahay in riyooyinkaas aad leedahay, Rajadii aad rabtay inaad fuliso muddo dheer ayaa ugu dambeyntii soo afjarmi doonta.

Sida laga soo xigtay khubarada, tani waxay muujinaysaa taas dhibaatooyin, xaalado adag, ama riyooyin ayaa ugu dambeyntii dhammaan doona ama rumoobaya. Karaa biraatiin adda addaa adda addaa ykn hojjetamaa jiraachuu akka danda’u, rakkoo adda addaa adda addaa adda addaatiin kun ammoo adda addaa adda addaa akka ta’e ibsaniiru.

Maxay ka dhigan tahay in riyo lagu siiyo dhego?

Haddii riyadaada dheeshu kuugu timid hadiyad qofeed, ha noqoto lammaane, saaxiib ama qof aanad ku sifayn karin riyadaada, ogow inay iyaduna tahay calaamad wanaagsan.

Waxay la macno tahay in aad heli doonto shaqo shaqo oo aad u wanaagsan. Haddii aad hore u shaqaynaysay, waxa suurtogal ah in aad hesho wax ka wanaagsan, ama xaaladuhu soo hagaagaan.

Haddii taasi dhacdo, Khubaradu waxay ku talinayaan inaad qaadato shaqadaas sababtoo ah waxay kuu keenaysaa nasiib wacan, gaar ahaan xagga dhaqaalaha.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto hilqado lacag ah

Sidaan horey u sheegnay in riyada hilqado dahab ah ay ahayd wax aad u wanaagsan, marka laga hadlayo kuwa qalinka ah sidaas maaha. Ma aha in ay sidoo kale xun tahay, laakiin miyir-qabkaagu wuu ku toosiyaa sababtoo ah waxaa kaa maqan rabitaan aad ku fuliso mashaariicda ama hawlaha muhiimka ah. Waxay noqon kartaa shaqada, qoyska, asxaabta...

Waxaa lagugula talinayaa inaad joojiso inaad ka fikirto waxaad samaynayso, waxaad haysatid oo aad qorsheysato si aad waqti ugu hesho wax kasta. Markaad wax dhammayso waxaad dareemi doontaa fiicnaan oo wax walba ka sarreeya waxaad dareemi doontaa wax soo saar badan.

Riyo xidhashada hilqado

Haddii riyadaada aad tahay qofka xiran hilqado, markaa waa inaad taxaddar muujisaa. Miyirkaaga hoose ayaa kaaga digaya inay jiri karto dadka kugu xeeran ee xumaanta kaa sheega ama in ay dhabarkaaga dhabarka kugu ridaan.

Dhib ma laha haddii aad sababo iyo haddii kale, waa wax dhacaya oo ay tahay inaad wax ka qabato si aad uga fogaato dhibaatooyin kale oo daran.

Ku riyoo in dhegtu jabto

Haddii riyadaada hilqado jabo, ama aad hesho mid jaban, aad uga taxaddar tan. Oo waa in sida macnaha uu leeyahay. waa digniin in qof uu ku soo jiheeyo tamar xun. Waxay noqon karaan dad xaasid ah ama kuwa raba inaad ku fashilanto wax kasta oo aad samaynayso.

Haddii ay tani dhacdo, isha ku hay asxaabta iyo xitaa qoyska kugu xeeran si aad u ogaato cidda ku khiyaami karta.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto luminta hilqado?

Waxyaabo badan ayaa ku dhici kara riyooyin, mid ka mid ahina waxa uu lumin karaa hilqado. Weligaa ma kugu dhacday?

Taasi waa sababta oo ah miyir-qabkaaga ayaa kuu sheegaya in aad gaabiso, si taxadar leh uga fikirto waxaad samaynayso oo aad is dejiso si aad u doorato jidka saxda ah kaas oo lagu hormariyo.

Intaa waxaa dheer, waxaa suurtagal ah in dhacdo muhiim ah sidoo kale lagu dhawaaqo muddada gaaban, waana inaad si deggan ula qabsato, haddii kale wax khaldami karaan.

Sidoo kale Waxay noqon kartaa digniin inaad joojiso ururinta waxyaabo badan oo aad ka fikirto naftaada dadka kale ka hor, laga yaabee sababtoo ah culeys badan ayaa kugu saaran.

Ku riyoon inaad eegto hilqado

hilqado qaawan

Ka warran haddii riyadaada aad ku jirto waddo oo aad istaagto si aad u aragto hilqado daaqada dukaanka? Waxaa laga yaabaa inaad iibsatay ama aadan iibsan, laakiin haddii aad tan xasuusato oo ay ahayd waxa ugu weyn ee riyada, waxa ay kuu sheegayso in aad ku riyoonayso ama aad ku haminayso xaalad.

Waxaa laga yaabaa in aad rabto shaqo, lammaane, saaxiibtinimo ... Waxaa lagu muujiyay qaabka riyo iyo kiiskan marar badan, xitaa haddii ay kaliya muujinayso rabitaankaas, sidoo kale waa wax togan sababtoo ah waxay keenaysaa nasiib wacan si loo gaaro yoolkaas.

Waxaad hore u ogtahay waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid hilqado. Ma ku aragtay xaalad kale oo ku jirta riyadaada?


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un