Maxay ka dhigan tahay riyada biyaha?

Maxaa looga jeedaa riyo biyo

Qodobkaan Waxaan ku tusi doonaa waxa ay ka dhigan tahay riyada biyaha iyo midwalba tafsiirkiisa. Biyuhu waa cunsur ka muhiimsan daruurigayaga, jidhka bini'aadamku wuxuu ka kooban yahay inta badan biyo, inuu sax ahaado 70%, waxaan dhihi karnaa inuu gebi ahaanba muhiim yahay. Ku riyoodka biyaha waxay yeelan kartaa macno badan iyadoo ku xiran sida aan ugu aragno riyadeena maadaama ay noqon karto daruuro, nadiif, ciir, xasilloon. Waa inaad fahamtaa inaanan ku riyoonayn wax la mid ah haddii aan aragno biyo fadhiisanaya, haddii aan ku dul soconno ama haddii ay karkarayaan, noocyada noocan ah ee kala duwanaanshaha riyada ayaa noo horseedi kara shaki badan, nagu soo biir si aan wax badan ubarano.

Maxaan riyada uga fasiri karnaa biyo?

Hadday deggan tahay

Haddii aan isku aragno inaan aragno biyo deggan, macno malahan haddii ay tahay haro, bad ama webi, waxay ka dhigan tahay waxaan degannahay nolosheena, in aan ku jirno waqti ay ka buuxdo farxad iyo astaamo wanaagsan, oo ruuxeennu deggan tahay, oo ka sii mideysan sidii hore. Haddii, marka lagu daro deggenaashaha buuxda, ay iska caddahay oo nadiif tahay, waa sababta oo ah guusha ayaa na raacda oo aan dooneyno inaan ku guuleysano, ku sii wad mashaariicdaas iyo himilooyinkaas aad gaari doontid.

Maxay ka dhigan tahay riyo biyo deggan

Hadaad isku aragto inaad kacdoon sameysay

Haddii, dhanka kale, aad ku riyooto biyo qandac ah, waxay ka dhigan tahay inaad leedahay maskax daruur leh, waad tahay sameynta go'aano aadan u diyaarsanayn ama aadan si cad uga muuqan iyaga. Helitaanka biyo daruur ah marka lagu daro kacdoonka waa astaan ​​aan aad uga walaacsanahay arrin aan noo oggolaaneyn inaan si sax ah u nasanno.

Biyaha miyaad ku dul socotaa?

Isaga oo aan u muuqan mid madaxbanaan, dadka ku dul socda biyaha ama is arka iyaga oo biyaha dul socda waxay dareemayaan inay ka sarreeyaan wax walba wixii iskudaya inuu wasakheeyo noloshaada, inuu kharibo, wax dhibaato ah kuma geysan karto adiga wax walbana si fudud ayaad u xalisaa, in kasta oo tan loo baahan yahay inaad si buuxda dareenkaaga u hurto. Kuwani waa macnaha ugu caansan, bal aan hadda eegno qaar ka mid ah kuwa ugu murugsan oo qalloocan.

Aynu baranno astaamaha iyo fasiraadaha suuragalka ah ee riyo ku saabsan biyaha.

Waa suuragal in riyada aad aragtid tusaalooyinka kor lagu soo qaaday, tani waa sababta oo ah iyagu waa kuwa ugu badan, laakiin haddii kale, markaa waxaad ku arki kartaa noocyo kale oo riyooyin biyo ah oo ku siin doona jawaabaha aad u baahan tahay.

Sidee nadiif u yihiin biyaha?. Micnuhu wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran nadiif ahaanta biyaha, taas oo ah, haddii aan u aragno inay ka nadiifsan tahay ama nijaas tahay, xogtani waxay si toos ah ugu xiran tahay maskaxdeena.

Inta nadiifka ah iyo ka nadiifsanba waxay ku jirtaa biyaha, nadiifiye waxaan leenahay maskaxda, laakiin hadii aan aragno mugdi iyo wasakh waa inaan dib u eegno nolosheena, maxaa yeelay waxaan haynaa wax daruuro naga dhigaya oo aan kaligeen naga tagayn

Webiga ama biyaha badda?. Waa laba nooc oo riyado aad u kala duwan iyo laba nooc oo macnahoodu aad u kala geddisan yihiin, ku riyoodidda badnaanta badda waxay ka dhigan tahay in ballaadhku iman doono laakiin haddii aad ku riyooto wabi leh biyo socda oo dhaqso ah waxaa laga yaabaa inaad culeys hesho oo aad u baahato inaad nasato.

Biyo la cabbo ama biyo quduus ah. Biyaha Quduuska ah had iyo jeer waxay u adeegeen inay daahiriyaan oo ay barakeeyaan waxyaabaha, ku riyoonayaan waxay muujineysaa inaan u baahanahay in wax lagu barakeeyo, ama shaqada, jacayl cusub, ama iibsashada guri.

Waxay sidoo kale la xiriirtaa ruuxa sidaa darteed waxaad raadineysaa duco ruuxi ah.

Roob baa da’aya?. Micno aad u eg kan wabiga, roobka ayaa noo sheegaya inaan walaac leenahay.

Ma ku riyootaa biyo midab leh? Biyaha buluuga ah waxay astaan ​​u yihiin xasilloonida, biyaha casaanka, inaad leedahay damiir neerfa, oo laga qoomamoodo, haddii midabka aad u muuqataa uu cagaar yahay waxaad tabeysaa nabadda iyo xasilloonida maalinta wanaagsan ee la jaanqaadka dabeecadda, neef qaado oo caddee fikradahaaga.

Biyaha fadhiista. Ku riyoodka balliyada yaryar waxay muujineysaa inaan ku jirno waqti nolosheena ah oo aan ubaahanahay caawimaad iyo taageero si aan usii wadno.

Ma aragnaa kalluun? Haddii aan ku aragno kalluunka biyaheenna, waa sababta oo ah waxaan kula nabad-galnay dabeecadda waxaanan jeclaan lahayn inaan ku raaxaysano wax yar

Biyo isku dhafan? Mushkilad ayaa kugu waalaysa oo biyuhu way ogyihiin, isku day inaad sida ugu dhakhsaha badan u xalliso si biyuhu u xasilloonaadaan.

Kulul, qabow, barafoobay, ama karkaraya. Micnaha tani waa mid aad uga fudud marka loo eego maadaama ay ka tarjumeyso cimiladaada iyo heerkulkaaga, haddii ay barafowdo waxaa suuragal ah inaad la seexato dhar badan.

Haddii aad isku aragto barkad. Waxaad tahay qof maaddi ah, wax yar wadaag si aad u ladnaato

Biyo dhoobo ah. halkan waxaan ku dabaqnaa isla macnaha ay biyaha wasakhda ahi leeyihiin.

Ku haminta biyaha waa wax soo noqnoqda inta aan ka fikirno iyo u adeegsiga wax aad ugu badan raadinta macnaheeda.

Waxa kale oo aad ka akhrisan kartaa:

Haddii aad awood u yeelatay inaad xalliso shakigaaga iyo waxyaalaha aadan aqoon ee ku saabsan riyada biyaha oo aad rabto inaad sii waddo weydiinta macnaha riyada, waxaan kugu martiqaadeynaa qaybtayada riyooyin ka bilaabma xarafka A.


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

8 faallooyin ah "Maxay ka dhigan tahay riyada Biyaha?"

  1. Riyadayda, walaashey iga weyn iyo aniga waxaan ka soo baxaynay daad biyo qaansoroobaad midabkeedu kala duwan yahay waxaana daawaday fardo fara badan oo duurjoog ah oo dhex maraya biyaha, waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado macnihiisa

    jawaab
  2. Waxaan ku riyooday roob badan ayaa da'ay, roob yar ayaa wejigayga ku dhacay, daaqada dhexdeeda, iyo in biyuhu ay fadhiyaan barxadda, ma socdaan, biyaha biyuhu waa midabbo dhulka.

    jawaab
  3. Waxaan ku riyooday anigoo badda laygu dhex jiro. Iyo in aan indhahayga xidhay oo aan u sii daayo inaan hoos u dhaco laakiin aan xasillooni sidii inaan ku raaxaysanayo. Meelna waxaan ka dareemay in qof biyaha iga jiidayo. Oo waxaan ku dhex jirnay kaabsol sida wareega oo dul sabeynaya badda waxaana jiray qeyb buluug ah, qeyb cagaar ah, midab liin ah, qeyb yar oo buluug madow ah inta kalena waxay u egyihiin biyo fudud oo cagaar ah iyo xoogaa cadaan ah Waxaana maqlay qof aan ma ogeyn ii sheeg badduna way nadiifsan tahay, laakiin weli waxaa jira meelo wasakh ah oo aan walwal laga qabin, hadda waad ila jirtaa.

    jawaab

Tomato comentario un