Waa maxay macnaha riyada bariiska?

Maxay ka dhigan tahay riyada bariiska

El Bariisku waa cunto caan ku ah gobollada Spain qaarkood, sida Valencia. Haddii ay dhacdo inaad booqasho ku timaaddo goobahan maalmihii / usbuucyadii ugu dambeeyay, waa caadi inaad yeelato riyo la xiriirta. Sidaan horeyba u aragnay, riyooyin ku saabsan cuntada aad jeceshahay ma jiraan wax la yaab leh oo ku saabsan. Xaqiiqdii, haddii aad jeclaan lahayd bariiska, waa wax iska caadi ah inaan ku riyoono inaan mar kale isku dayno. Laakiin, iyada oo la tixgelinayo in bariiska uu leeyahay adeegsiyo kale (tusaale ahaan, waxaa loo tuuraa aroosyada si loogu dabaaldego midowga ka dhexeeya dadka isqaba), waxaa muhiim ah in si qoto dheer loo falanqeeyo waxa maxay ka dhigan tahay riyada bariiska.

Waa maxay macnaha riyada bariiska?

Guud ahaan, riyadu waxay laxiriiri doontaa marxalad guul ah oo aan hada ku noolahay, heer shaqo iyo heer shaqsiyadeed. Xaaladda aad ka fekereyso mashruuc cusub, haddii aad qorsheynayso fikrad cusub, ama haddii aad ka fekereyso inaad u soo jeediso qof gaar ah, waa calaamad muujinaysa inaad ku socoto wadada saxda ah. Aynu nidhaahno maskaxdaadu waxay ka digeysaa inaad koraysid, oo waxaad u diyaar garoobeysaa waxa soo socda.

Maxaa loola jeedaa in lagu riyoodo bariiska

Sida aan had iyo jeer ku dhahno boggan, macnaha riyada way kala duwanaan doontaa iyadoo ku saleysan duruufahaaga shaqsiyeed, iyo marka loo eego macnaha guud ee riyadu ku horumartay. Si kastaba ha noqotee, riyo kasta waa mid shakhsi ahaaneed waxayna si weyn u saameyn doontaa shakhsiyaddaada iyo duruufaha aad la kulantid.

Riyo Ku Saabsan Bariis Caddaan oo la kariyey

Tusaale ahaan, Riyada bariiska cad ee la kariyey ma lahan fasiraad isku mid ah iyo inaad u cuntid, sida inaad qof kale u siiso; Xaaladda koowaad, waxay la mid tahay xaqiiqda ah inaad abaalmarin heli doontid, tan labaadna waxaad caawin doontaa qof baahan.

Adoo tixgelinaya faahfaahinta riyadaada, waxaad awoodi doontaa inaad hesho macnaha ugu saxsan.

Bariis ma ku wanaagsan tahay?

Warka fiicani waxa weeye ku dhowaad dhammaan kala duwanaanshaha ku riyoon bariiska badiyaa waxay leeyihiin macno togan. Waana tan ugu caansan ee ah in bariiska loo matalay marxalad ballaadhan iyo farxad.

Khubarada cilmu nafsiga qaarkood waxay sharxaan in dadka farxadda iyo farxadda badan ay u badan tahay inay ku riyoodaan hadhuudhkan haddii la muujiyo, ama haddii ay leeyihiin nooc ka mid ah qoomamo.

Riyadu waxay umuuqataa mid aad uqurux badan, marka waa inaad fiiro gaar ah u leedahay deegaanka si aad uhesho xog dheeri ah.

Adoo ku riyoonaya inaad cunto bariis cad

Hadaad ku riyooto inaad cunto bariis cad. Sidaan horeyba u soo sheegnay, waxay ka dhigan tahay inaad dadaashay oo abaalmarintii aad sugeysay ay ugu dambeyn imaaneyso.

Waxaad awoodi kartaa inaad soo afjarto jacaylkaas sunta ah ama xiriirka saaxiibtinimo ee wax badan hortaagan. Ku raaxayso waxaad kasbatay!

Adoo ku riyoonaya inaad cuntid bariis ceyriin

Dhinaca kale, haddii bariiska aad cunaysid uu cayriin yahay, ma waxaad dhihi doontaa inuu jiro wax noloshaada ka mid ah oo aadan dhamaysan.

Waxay noqon doontaa waqtigii aad bilaabi laheyd go'aan qaadashada si aad uhesho waxkasta oo aad sugeysay (waxay kugu noqon kartaa deyn qaraabada ah, soo celiso wax aan tihiin, ama dhameys tir howlahaas aad bilawday oo aad moodo inaysan dhamaaneyn. ku riyoon doonaa bariis la kariyey.

Micnaha riyood in bariiskaagu gubanayo

Ma ku riyootay in bariiskaagu gubtay? Deegaankaaga waxbaa ka qaldan. Si dhab ah uga fikir qof doonaya inuu ku dhaawaco.

Waxay sidoo kale noqon kartaa inaad sameysay ficil aan habooneyn oo hada ay tahay inaad raali galin ka bixiso. Xaaladdan oo kale, miyir-qabkaaga ayaa kaaga digaya taas.

Bariisku sidoo kale wuxuu meteli karaa qof aad kalsooni ka heshay iyo cidda aad ka heshay  Waxaa laga yaabaa inaad jacayl ku dhacayso

Dhaqamada qaarkood, xaqiiqda ku riyoon bariiska Micnaheedu waa inaad diyaar u tahay inaad jacayl gasho. Waa inaad falanqeysaa haddii aad horeyba u dareentay kuwa fasaladaas balanbaalis caloosha.

Riyoonaya in bariis lagu tuuro aroos

Hadaad riyooto inaad bariis aroos ku tuurto Waxay macnaheedu noqon doontaa inaad aad u qadarinayso qofka aad u tuurayso, oo aad u rajeynayso nolol buuxda oo farxad leh. Sidoo kale waa inaad ku kabtaa macluumaadka adoo akhrinaya  fasiraadda riyada ee aroosyada.

Dhinaca kale, waxaa sidoo kale jira astaamo muujinaya in calaamadda bariiska waxay muujineysaa bacriminta.

Haddii ay dhacdo inaadan lahayn beero bariiskan ah, waxay ka dhigan tahay inaad ku kori doontid heer shaqsiyeed, in amnigaaga iyo is-maamul-doonkaadu ay ugu dambayntii noqon doonto mid la taaban karo.

Sidoo kale waa inaad akhrisaa:

Haddii Qoraalkan ku saabsan ku riyoon bariiska waxaad ku aragtay mid xiiso leh, soo jeedimahayaga oo aad inbadan aqriso riyooyin leh xarafka A.


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un