Abantu abaningi bacabanga ngakho oshaka ngenkathi belele ngemuva kokubona i-movie efana nenganekwane Shark, iqondiswe nguSpielberg, noma ihlaya elihlekisayo ushaka. Kuyinto engokwemvelo ngokuphelele ukuthi uma wenza okuthile ngosuku olulodwa, njengokuya e-aquarium noma e-zoo, uphupha okuthile okuhlobene. Ngokunjalo, ukubukela ama-documentary, ukufunda izincwadi ezimayelana noshaka noma umsebenzi othile ofanayo, kungakhuthaza ukuthi uphuphe ngazo.
Kulokhu, akudingekile ukuthi wenze noma yikuphi ukutolika kwamaphupho ngoba uke waxhumana ngokomzimba noshaka omhlophe, isando noma olunye uhlobo. Ngakolunye uhlangothi, uma iphupho livele ngokuzenzekelayo, kufanele wazi ukuthi limelelani. Ngalokhu, kule ndatshana ngichaza kusho ukuthini ukuphupha oshaka okudayisa.
Vele, kufanele ukhumbule ukuthi akufani ukubona ushaka okuhlasela, uma ufile noma useduze kwamahlengethwa, imikhomo nezingwenya. Ingabe uyabhukuda echibini noma olwandle? Yini usayizi wakho? Imininingwane ibalulekile uma ufuna ukwenza i-psychoanalysis enembile.
Kusho ukuthini ukuphupha ngoshaka?
Imvamisa uma uphupha ushaka kutolika lokho empilweni yangempela uzizwa ungakhululekile noma ucindezelekile ukuthola iqiniso elithile. Ungazithola usesigabeni esinzima sempilo. Ngokombono, ochwepheshe baqinisekisa ukuthi leli phupho lenziwa njengomphumela wokwesaba ozizwa ngakho kumuntu. Ingabe isitha esikusabisayo? Noma ilungu lomndeni elizikholelwa ukuthi liphakeme kunabanye ngokususelwa ekujezisweni? Lelo lungu lomndeni eliseduze lingadala amaphupho ngenxa yenhlonipho ongayinikiwe.
Esikhundleni salokho, yebo uwushaka ebhukuda futhi ishaye izimpahla ifuna isisulu sayo, kusho ukuthi une ubuntu obuqinile, uqinile, uyaphikelela ukufeza izinhloso zakho. Awumi uze uzigcwalise iziphakamiso zakho, ngakho-ke abantu abaphumelelayo bayakhiwa. Ungomunye wabo, nansi indlela oshaka bebhizinisi abahamba phambili abaziphatha ngayo.
Ukuphupha oshaka bekuhlasela
Ingabe oshaka bayakuhlasela? Ukuphupha uhlaselwa noma uhlaselwa kwenzeka kaningi kubantu, ezinganeni nakubantu abadala. Uyabona ukuthi isilwane size kanjani kuwe futhi sikulume. Kuyisibonelo esicace bha kuhlotshaniswa nokwesaba okukhulu lempilo. Wesaba okuthile, yingakho uphupha. Isimo sakho sengqondo ekukhuleni kwayo kubalulekile
Ukuphupha ukuthi uzivikela ekuhlaselweni kukashaka
Uma uzama ukubaleka noma ukuzivikela kushaka kusho ukuthi ungumlwi, ukuthi uzokwazi ukuxazulula zonke izinkinga zakho zangempela futhi unqobe noma isiphi isithiyo esivelayo empilweni.
Ukuphupha ukuthi uvumela ushaka akuhlasele
Ngokuphambene nalokho, uma uziphatha ngendlela yobugwala futhi uvumele isilwane sasolwandle sikuhlasele; Lokho kusho ngawe ukuthi uzodinga usizo kubangani bakho ngoba awazi ukuthi ubhekana kanjani nobunzima ngawe wedwa. Uma ubona ukuthi ngemuva kokuhlaselwa kunegazi eliningi elivela emanxebeni, kunganconywa kakhulu ukuthi ufunde lo mbhalo mayelana iphupho legazi.
Ukuphupha oshaka, imikhomo namahlengethwa
Ngabe unephupho ngoshaka, imikhomo namahlengethwa? Kwesinye isikhathi kungenzeka uchungechunge lwezehlakalo ezilandelayo: okokuqala ushaka ukuhlasela, bese kuthi imikhomo ivele namahlengethwa ukukusiza futhi ugcine impilo yakho. Uma ukwazi okuncane kukukhombisa leli phupho, kuhunyushwa ukuthi ungathemba abangane bakho noma nini lapho ubadinga, ngoba bazimisele ukukuthola ngezikhathi ezibalulekile empilweni yakho.
Futhi umndeni wakho une- isimo sokuzivikela ngokweqile, ehambisana nemfundo ephelele yokugwema izinkinga zansuku zonke. Kuyinto elula ukuthi, ukuze uthole eminye imininingwane, funda kusho ukuthini ukuphupha amahlengethwa.
Phupha ngoshaka ofile
Kusho ukuthi unaso isibindi sokubhekana nobutha lokho bazama ukukukhaphela. Umngani wakudala owakusizakala, umuntu owazama ukuntshontsha imali yakho. Umelana nawo wonke umuntu, awubavumeli ukuthi bakusebenzise njengokungathi uzosebenzisa futhi ulahle. Kwenzeka okufanayo uma bebhukuda futhi ngemuva kokubabheka bonke bayafa. Ususa "isinambuzane esibi" empilweni yakho.
Phupha ngoshaka omhlophe
Ngushaka omhlophe noma obulalayo? Ukuphupha oshaka abamhlophe kuphila iphupho elibi engingalifisi kumuntu. Kodwa-ke, uma ubona ukuthi ikujaha kanjani kodwa ukwazile ukubaleka kukho kunokuba uhlale uthule kusho ukuthi kunzima ukuqhekeka. Incazelo yephupho inhle ngoba izitshalo ebusweni bunzima nsuku zonke.
Ukuphupha oshaka ngezingwenya
Uma ukwazi ukweqa ukubhukuda kusuka endaweni lapho kukhona izingwenya Kanye noshaka, umklomelo uphindwe kabili ngokuya ngobulukhuni bobuntu bakho. Ungumuntu osindile wemvelo.
Phupha ngoshaka bezingane
Ushaka wengane umele uthando lwakho ngempilo. Akunandaba ukuthi zinhloboni, emaphusheni ajwayelekile nezingane zihlala zifanekisela uthando, ubumnene, uthando, ... izinto ezinhle kakhulu. Mhlawumbe ulangazelela ukuba nengane nomlingani wakho noma ukhulelwe yingakho unephupho leli. Ukujula kabanzi ngalolu daba, kubalulekile ukuthi ufunde kabanzi ngalo amaphupho nezingane y amaphupho ukhulelwe.
Ividiyo yencazelo yokuphupha ngoshaka
Uma usitholile lesi sihloko mayelana kusho ukuthini ukuphupha oshakaNgemuva kwalokho ngiphakamisa ukuthi ufunde ezinye ezihlobene esigabeni se-onirology yezilwane.
