Hadaad yaabto maxaa loola jeedaa riyada dabka waa inaad ogaataa waxa a tilmaan nasiib wacan. Dabka iyo wax kasta oo ku xeeran waxay astaan u yihiin astaamaha wanaagsan. Dabku waa cunsur kale oo ka mid ah koonkan oo la'aantoodna aanan joogi lahayn. Iftiinka, kuleylka, Qorraxda… dhammaantood way ku jiraan mahadsanidiisa. Si kastaba ha noqotee, fasiraadda riyadu waxay kuxirantahay qayb ahaan nooca riyada tan iyo hadaad gubaysid dabka waa astaan xun.
Waxay kaloo noqon karaan rashka, ka soo muuqan kara biyaha agtooda, ama dabka kaynta. Dhanka kale, waad ku riyoon kartaa inuu jiro qiiq badan ama ololka oo midabbo kala duwan leh sida buluug ama casaan, u arag inay samada ka soo dhacayso ama guri dab ka holcayo.
Waa maxay macnaha riyada naarta?
Mararka qaar waxay ku taal sariirtaada, gacmahaaga ama badda dhexdeeda. Waa la dami karaa? Dambas hadhay Fasiraadaha ayaa aad u kala duwan, marka waxaan kugula talinayaa inaad akhriska sii wado haddii aad rabto inaad ogaato waxa dhabta ah macnaha riyadaada.
Riyada dab iyo biyo wadajir ah
Waa wax iska caadi ah in lala wadaajiyo labadan walxood ee dabeecaddaas iska soo horjeedda ah Waxay noqon kartaa in dab iyo biyo u wada muuqdaan riyadaada laakiin siyaabo kala duwan. Hadaad waxaad isticmaashaa biyo si aad u damiso dabka taas macnaheedu waa waad taqaanaa sida loo xaliyo dhibaatooyinkaaga, la kulan cabsidaada oo muuji wejigaaga.
Riyada dabka biyo ku wareegsan
Haddii dabku ku dhex jiro haro, bad ama badweyn waxay muujinaysaa inaad u baahan doonto a wadada dheer si aad u hesho si aad u hesho waxa aad rabto. Markasta oo miyir-qabka ay wada muujiyaan, waxay astaan u tahay astaamaha wanaagsan, gaar ahaan haddii aad awoodid inaad aragtid dhulka iyo dabaysha. Ha cabsanin, maskaxdaadu way cadahay oo nasiib wacan ayaa ku baacsanaya.
Riyada dab
Dabku waa war xun nolosha dhabta ah laakiin riyooyinka ayay war wanaagsan ku keenaan. Haddii ololka la xakameeyo, waxay ka dhigan tahay inaad ku jirto geedi socodka bislaanshaha, maadaama aad taqaano sida loo xakameeyo dareenkaaga. Haddii dabku ka jiro gurigaaga, waxay astaan u tahay khalkhal la doonayo in looga hortago guriga si looga fogaado dhibaatooyinka qoyska.
Riyada dabka ee gurigaaga micnaheedu waa inaad awood u yeelatay inaad ogaato raaxo la'aanta carruurtaada ama lamaanahaaga. Haddii dabku ku jiro meheraddaada waxay ka dhigan tahay in qof isku dayayo inuu burburiyo meheraddaada; baaritaan ku samee cidda ay tahay maxaa yeelay miyirkaaga ayaa wax walba og. Haddii aad ku riyooto inaad gubo wax badan meesha aad ka shaqeyso, waxay astaan u tahay awooddaada inaad sameyso go'aanno khatar iyo guul leh, oo la mid ah lacagta iyo astaamaha wanaagsan.
Wixii macluumaad dheeraad ah ka akhriso maqaalkeenna oo dhammaystiran oo ku saabsan riyada dab.
Riyada dabka iyo qiiqa
Qiiqu waa ruuxa mugdiga iyo madoowga, sidaa darteed qaddarinta cilmu-nafsiga ee cilmi-nafsiga waxay ku lammaanaysaa beenta iyo khiyaanada. Riyada dabka iyo qiiqa waxay ka dhigan tahay inuu jiro badan oo aad ku nadiifiso naftaada ama qof kale.
Haddii qiiqu ku haleelayo, waxaa sabab u ah inaad been u sheegtay qof aad muhiim kuu ah. Haddii ay ku lug leedahay qof kale, iyadu waa midda aan aaminka lahayn ee ah inay nadiifiso gudihiisa.
Marka riyada aad ku aragto dab iyo qiiq, xaaladdan astaamaha waa diidmo. Maskaxdaada ayaa ku tusaysa wax ay tahay inaad xalliso sida ugu dhakhsaha badan si aad u soo celiso wada noolaanshaha noloshaada.
Fasiraado kale iyo cilmi nafsiyeedka riyada dabka
Caqli ahaan, waxaa jira noocyo kale oo leh tarjumaadahooda riyadeed ee riyadan. Seddexdii hore waa kuwa ugu badan, laakiin waxaa macquul ah inaad ku riyootay qaar ka mid ah oo aan hoos ku tusi doono.
Riyada olol buluug ama midab leh
Buluug wuxuu astaan u yahay xorriyadda iyo daahirnimada sida caddaanka oo kale, sidaa darteed waxay ka dhigan tahay inaad dembi ka xor tahay. Waxay sidoo kale noqon kartaa casaan ama jaalle taasoo xiriir la yeelan laheyd masayrka iyo el amor.
Ku riyooday in cirka holac ololaya
Dabku cirka ma ku jiraa? Micnaheedu waa in dhowaan roob da'o nasiibkaaga gurigaaga. Sii wad.
Ku riyoon ololka dabka gacmahaaga ama sariirtaada
Haddii dab ku jiro gacmahaaga ama sariirtaada, taa macnaheedu waa taas waxaad sameysay ficil aad ka qoomameysay.
Riyada ku saabsan dabka jikada
Hadday tahay dabka jikada, muuji awoodaada inaad wax horumariso xirfadaha cuntada.
Riyada ololka iyo dhimashada
Riyada ololka iyo geeridu waa astaan xun oo tilmaamaysa luminta dhaw wax qaali ah.
Riyada daminta dabka
Ma dami kartaa mise wuu damiyaa? Haddana taas macnaheedu waa waad taqaanaa sida looga guuleysto cabsidaada.
Riyo dambas
Haddii dambas dhexdiis taa ka muuqato taasi waxaad kaydisaa ciil ama xusuus xumo.
Riyo qarax dab ah
Qarax ma jiraa? Lacag iyo Fortune Waxay ku dhowdahay inay gacmahaaga soo gaadho hawsha adag ee aad qabatay aawadeed.
Riyada rashka
Rashka waa calaamad u ah farxad iyo dabaal dhacdo wanaagsan. Xaqiiqdii waad tahay riyoonaya xaflad taasi ayaa dhowaan dhaceysa.
Fiidiyowga macnaha riyada dabka
Hadaad ka heshay qodobkaan maxaa loola jeedaa riyada dabka, markaa waxaan kuu soo jeedinayaa inaad booqato dadka kale:
