ku riyoon muuska

ku riyoon muuska

Aad ayay dhif u tahay inaan saameyn ku yeelan karno riyooyinka. Sababtan awgeed, waxaan inta badan aragnaa nafteena samaynta waxyaabo noqon kara maalin kasta, ama kuwa kale oo aan gabi ahaanba suurtagal ahayn in la fuliyo nolosha dhabta ah. Xaaladdan oo kale, riyada muusku maaha wax aan macquul ahayn. Waxaa laga yaabaa inaad cuntay, oo aad aragto, aad iibsato, ama midab gaar ah.

Laakin marka aad riyadaas ka kacdo, waa waxa ugu horreeya ee aad xasuusato? Markaa markaa waxaa jira macne ku xirnaan doona nooca mooska iyo waxa dhacay. Sideen ku caawinaa inaad fahanto?

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto muuska

Sawir muus ah

 

 

 

Guud ahaan riyada muusku waa shay wanaagsan oo togan. Taas macneheedu waa Tamar togan ayaa iman doonta, waxaana jiri doona isbeddel noloshaada ah oo wanaagsan, shay ku soo noolayn doona oo ka dhigi doona daqiiqadahaas hoos u dhaca oo laga yaabo inaad la ildaran tahay (ama u hoggaansamida) ay meesha ka baxdo.

Laakiin ka digtoonow, laakiin Dhammaan riyooyinka ku lug leh muuska ma noqon doonaan kuwo wanaagsan. Waxa jira wakhtiyo uu miyir-qabkaagu ku siiyo digniin ah in wax aanay sax ahayn. Haddaba sidee ku saabsan tahay in aan eegno xaalado kala duwan oo aan sharaxno waxa ay macnaheedu?

Ku riyoon muus cagaaran

Sida aad ogtahay, muusku marka aanu weli bislaan waxa uu leeyahay maqaar cagaar ah, haddii kuwani ay yihiin kuwa ka muuqda riyadaada, waxaad ogaataa in uu la xiriiro midabka laftiisa. Cagaarku waa midabka xasilloonida, xasilloonida iyo xaalad maskaxeed oo togan.

si haddii aad ku riyootid muuska cagaarka ah waxay la macno tahay inaad degan tahay oo degan tahayin waxa aad samayso ay ku dareensiiso wanaag. Tani waxay tusinaysaa inaadan raadinayn dagaal qoyskaaga ama lammaanahaaga iyo in, haddii ay jiraan, aad awood u leedahay inaad si deggan u qaadato si aad isku daydo inaad xalliso adigoon dareen ku qaadin.

Waxaan dhihi karnaa waa heer sare oo qaangaar ah, maadaama aad awood u leedahay inaad si deggan wax uga fikirto oo aad u dhaqanto si la mid ah. Dhibaatadu waxay tahay xasiloonidani waxay u horseedi kartaa fadhiid, inaadan rabin inaad halis gasho ama ka faa'iidaysato daqiiqadaha adoo ka baqaya in go'aamadaas ay kaa qaadaan maskaxdaada xasilloonida.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto moos bisil?

Haddii aad tahay qof jecel muuska, waxaad ogaan doontaa marka uu ugu sarreeyo, u dhexeeya bislaado iyo cagaar, waa marka aad u hesho ugu macaan. Laakiin kiiskan, ka waran haddii aad ku riyootid moos bislaaday?

Waa digniin ah in wax wanaagsan soo socdo, laakiin sidoo kale ay keenayso mas'uuliyad weyn.. Waxay noqon kartaa shaqo beddel cusub, mushahar kordhin, ama xaalad kale.

isbedeladaas cusub waxay kaaga baahan yihiin inaad la qabsato oo aad xil dheeraad ah iska saarto. Markaa waa inaad si fudud u qaadataa.

Hadda, haddii qofka ku riyooda moos bislaaday waa naag, sidaas waxay tilmaamaysaa inuu jiro go'aan laga gaarayo arrimaha qaarkood qoyska, safarka, shaqada, iwm. Go'aamadaasna waxay saameyn doonaan horumarkooda xirfadeed iyo shakhsi ahaaneed.

Ku riyoon inaad cuntid moos

Miyaad ku riyootay inaad cuntid moos? Marka aan dhab ahaantii cunno, oo ay wanaagsan tahay, waxaan dareemeynaa wanaag. Taasina waa dhab ahaan waxa dhici doona markaad riyo ku cuntid. Waxay tusinaysaa in dariiqa aad dooratay, iyo guud ahaan noloshaada, ay tahay mid togan iyo in aad ka faa'iidaysatay dhammaan fursadihii sida saxda ahaa kuugu yimid.

Waa abaal-gud dhammaan wixii naf hurid ah oo aad samaysay ilaa heerkaas.

Ku riyoow muuska jaalaha ah

Haddii halkii aad ka heli lahayd cagaar waxa aad ku aragto riyadaada ay yihiin muus jaale ah, Marka laga soo tago in ay xoogaa togan tahay, runtu waxa ay tahay in ay sidoo kale leedahay dhibic diidmo ah.

Waana taas, riyada, muuska jaalaha ah waxay calaamad u yihiin farxad weyn. Wax ayaa kuu soo dhowaan doona oo kaa dhigaya mid aad u faraxsan, laakiin adiga ayay tahay inaad aqbasho farxaddaas. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaas waxaad noqon doontaa xuduud u dhaxaysa farxad iyo murugo. Waxay u egtahay inaad rabto laakiin dhanka kale waad ka xumahay ama dareemaysaa inaad ka tagto wax aad jeceshahay.

Waxay noqon kartaa jacayl cusub, fursad shaqo, mashruuc cusub...Adiga oo ku xisaabtama in muuska jaalaha ahi uu yahay calaamad muujinaysa niyad wanaag, waa in aad naftaada u billowdaa dhinaca farxadda oo aad murugo ka tagto.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto muus weyn?

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto muus weyn?

Sida caadiga ah cabbirka muusku aad uma weyna. Laakiin, sida aad ogtahay, riyadaada wax walba way dhici karaan. Iyo kiiskan, maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto muuska weyn? Ma wanaagsanaa mise waa xun yahay?

Waa inaad ogaataa in xajmiga muuska ee ku riyooda uu ku xirnaan doono niyaddaada. Haddii tani ay wanaagsan tahay, muusku wuxuu noqon doonaa mid aad u weyn; laakiin haddaysan ahayn, markaas way yaraan doontaa.

Guud ahaan, ku riyoonista muuska weyn waxay la macno tahay in isbedello aad u wanaagsan ay imaanayaan sidoo kale wadada aad mareen waa mid sax ah. Laakiin ka digtoonow, sababtoo ah taasi waxay dhici doontaa oo keliya haddii mooska aad ku aragto riyadaada ay qumman yihiin.

Haddii ay bislaadaan, ama qudhun yihiin, markaa waxay ka dhigan tahay ka soo horjeeda waxaad hadda akhriday.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto diirka muuska?

Inkasta oo aynu sheegnay in guud ahaan riyada muusku ay tahay wax wanaagsan, haddana halkan kuma odhan karno sidaas oo kale. Diirka, oo aan lahayn muuska laftiisa, wuxuu muujinayaa daryeel. Waana taas waxaa jira wax noloshaada ka mid ah ama mar dhow waxaa jiri doona, kaas oo ku dhibaya.

Sidaa darteed, waa in aad u fiirsato tafaasiisha iyo nolol maalmeedkaaga si aad uga fogaato intay goori goor tahay.

Ku riyoo muus aad u yar

farabadan muus ah

Haddii waxa aad ku aragto riyadaada ay yihiin muus aad iyo aad u yar, Miyirkaaga hoose ayaa kaaga digaya in dhibaatooyin shaqo iyo/ama caafimaad ay soo socdaan, marka waa inaad samaysaa isbedelo isdaba joog ah oo noloshaada ah si aad u xalliso.

Maxaa loola jeedaa in aad aragto muus meel fog

Muuska aad arkayso hadduu fog yahay. waxa ay tilmaamayaan in farxaddaadu aanay adiga kugu xidhnayn, balse ay ku xidhan tahay dadka kale. Markaa waxaa loo arkaa digniin inaad bedesho fikirkaas oo aad bilowdo inaad isu aragto qoraaga kaliya ee farxaddaada.

Hadda oo aad ogtahay waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid muuska, hubaal, marka ay kugu dhacdo, waxaad horay u ogaan doontaa waxa maskaxdaadu rabto inay kuu sheegto.


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un