Nacho Zarzosa

Soy degree mune psychology by the Ruzivo rwePsychology yeYunivhesiti yeOviedo uye chikuru anodisisa nezve zvinoreva hope and the psychoanalysis. Ini parizvino ndinoshanda semudzidzisi wemutauro pachikoro cheBaracaldo muBilbao. Muna 2005 ndakaparura ino webhusaiti uye kubvira ipapo ndakafarira kunyora nekugovana nevaverengi vangu vese zvinoreva zviroto kuti ivowo vagone kuzvidudzira, vazive mavambo avo uye vazive zvinoreva hope dzese. Kuti uwane rumwe ruzivo Iwe unogona kuona iyo yakasara yeprofile yangu nekudzvanya pano.

Zvinorevei kurota kuti mazino ako anodonha?

Isu tichangobva kuona chinyorwa chatakadzidza icho zvinoreva kurota uine mazino; nguva ino ticha tarisa pane zvinoreva kurota kuti mazino ako ari kudonha, iyo, zvinoenderana nemamiriro ezvinhu muhupenyu hwako, uye iwo maratidziro ehope, zvirevo zvacho zvinogona kunge zvakasiyana. Usati watanga, iwe unofanirwa kuedza kuyeuka zvese zvese nezvehope dzako.

Mazino, kazhinji, zvine chekuita nezvinonetsa, uine rimwe dambudziko kana kutya kwakachengetwa mushana yako, uye izvo zvinokuratidza iwe usiku. Zvinogona zvakare kuve chiratidzo chekuti hauna kunge waenda kuna chiremba wemazino kwenguva yakati kuti uite yekutevera mazino uye mazino, kuti iwe unofanirwa kubviswa zino, kuzadzwa kunoitwa, kana ma-x-ray kuti uzive kana uine kutora meno kana mazino. Aya mamiriro anogona kushandura kurota kwako kuva hope dzehusiku.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mwana?

Ukafunga kuti zvinorevei kurota kwemuchecheWauya kurudyi nzvimbo nekuti ndiri kuzogadzirisa kusahadzika kwako kwese. Kana tava nemwana tinozvitora zvese sechinhu chakakosha kwazvo chinogona kuitika kwatiri uye se shanduko huru muhupenyu hwako.

Hapana chichafanana kuvabereki ivavo kubva panguva iyoyo zvichienda mberi, takaita mwana uye nguva yasvika yekumupuruzira nekuti haana mhosva, kumudziisa kuitira kuti agadzikane uye kumuperekedza mune imwe nhanho yaari kutora hupenyu hwako hutsva kuti upinde munyika.

verenga zvakawanda

Zvinoreva kurota mazino kana kuti mazino ako anodonha

Kune akawanda marudzi akasiyana ehope kana zvasvika kune hope dzemamolars. Ichokwadi kuti mamwe angaratidzika seasina musoro kwatiri, kunyangwe iwo angave ane chirevo chakadzama zvakanyanya kupfuura zvinoita. Huzhinji hweroto hwakanangana nenzira yedu yekufungidzira nyika, nezvinoitika kwatiri mukati mezuva nezuva kana nezvatinotya, nezvatinotarisira, nenzira yatinozviona nayo.

Ramba uchifunga kuti kurota kwedu kunogadzirwa nekusaziva kwedu, nepfungwa dzako. Izvi zvinoreva kuti kana tikaziva kuzvidudzira, tinokwanisa kukunda chipingamupinyi chero chipi chinotakurwa neupenyu. Iyi ndiyo imwe yenheyo dzenzira yekufunga ye Sigmund Freud.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nehonye?

Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera a kurota nehonye. Kana iwe uchitamba navo kuchikoro, kana iwe wawana imwe muzvirimwa zvako kana kana iwe wakamboenda kunobata hove nemwana wako, zvingave zviri nyore kwauri kuti uve nepfungwa dzakabatana paunenge wakarara. Asi zvinogona zvakare kusimuka vasingazivi. Muchinyorwa chino ndinokutsanangudza nevhudzi nezviratidzo zvinorevei kurota nehonye.

Nekudaro, ndisati ndatanga nedudziro dzehope ndinofanira kukuudza kuti dzinenge dzese hope dzinobata wega, dzinozviisa pasi, idzo dzaunofanira kuisa mumhedziso dzako. Pamusoro pezvo, hazvireve zvakafanana kana makonye ari matsvuku kana machena, ivhu kana gungwa, kana ari mumuviri kana mumuromo, kana ari makuru kana madiki. Vakanga vari muchikafu here? Unovaona here kana unongovanzwa? Pane zvakawanda zvekuona, nhanho nhanho, kuwana chirevo chinokodzera mamiriro ako.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota bhokisi?

Inowanzofungidzirwa kuti ichokwadi kurota pamusoro pebhokisi ihope dzine chirevo chisina kunaka. Kana iwe munguva pfupi yapfuura wakatarisana nekufirwa nehama kana munhu akakosha kwazvo mudenderedzwa rako revanozivana, zvakajairika kurota zverudzi urwu rwekurota. Zvino, kana pfungwa dzako dzakakuratidza bhokisi nenzira isina kujairika, zvinoreva zvinogona kuve zvakasiyana.

Muchinyorwa chazvino ticha tsanangura dzakasiyana dzakasiyana nezve zvinorehwa ne kurota kwako nebhokisi, kuitira kuti iwe ugone kuzvishandisa mune yako. Nyanzvi mukududzirwa kwehope hadziwanzo kubatanidza kurota mabhokisi ane zvirevo zvisina kunaka. Izvo zvinogona zvakare kuve zvine hukama nekufarira kwemuroti kuziva zvakawanda nezve nyika yakajairika, yekudarika iyo miganhu isingazivikanwe nevanhu, yekuongorora padanho nyowani. Dudziro yacho yakafanana neapo unorota kumakuva usiku, kana kuti riini unorota kufa.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nezvemari?

Kana iwe ukashamisika zvinorevei kurota mari, muchinyorwa chino ndinoburitsa pachena zvese zvinozarura maziso ako. Mari ndicho chinhu chikuru chinotamisa nzanga iyi. Hupfumi chikamu chakakosha chebudiriro, kunyangwe ichisiyanisa pakati pevapfumi nevarombo.

Muchokwadi, icho ndechimwe chezvinhu zvikuru zvinofarirwa nevanhu, ndosaka kakawanda tichirota nezvazvo. Izvo zvinoreva zvakasiyana, sezvatichaona gare gare.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mota, mota kana mota?

Nhasi iwe uchaziva zvakadzama zvinorevei kurota mota nekuti pane zvakawanda zvekutsanangura nezvazvo. Iyo mota (kana mota sekuzivikanwa kwayo muLatin America) iri nzira dzinoshandiswa zvakanyanya dzekutakura munharaunda yese. Iko kunyaradzwa, kuchengetedzeka uye kumhanya kwaunopihwa nemotokari kwakakwirira kupfuura dzimwe mota, ndosaka ichishandiswa zvakanyanya, uye ndosaka zvakajairika kuva nezviroto zveimwe yacho, kunyanya kana iwe uri fan of motor Mujaho.

Chekutanga pane zvese, iwe unofanirwa kuziva kuti ini handikwanise kutsanangurira dudziro yechiroto kwauri pasina zvimwe, nekuti chekutanga iwe unofanirwa kuongorora mamiriro ari iko kurota kwako uye pamwe nemamiriro ako pachako. Semuenzaniso, hazvireve zvakafanana kana iyo subconscious ikakuratidza iwe pachako kutyaira mota nyowani (saFerrari), kana iwe ukapupurira tsaona yemotokari mune imwe hama yaifamba. Unozviona here?

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mafashama?

Unoda kuziva chii zvinoreva kurota mafashama Nezvinhu zvese zvidiki? Iyo mafashamaMupfungwa yekurota, zvinoenderana nekuvhurwa kwenzira nyowani muhupenyu hwedu, nekuvapo kweshanduko dzinoda kuchinjika pane rako chikamu. Shanduko idzi dzinochinja nzira yako yekuve, zvaunofunga, maitiro uye nzira yaunofanirwa kukoshesa nayo zuva nezuva. Pfungwa dzinokutumira mifananidzo kuburikidza nehope kuitira kuti unzwisise kuti zvese zvinhu zvichachinja sei uye kuti nguva dzakanaka nedzakashata dzingave sei.

Sezvo mune chero imwe Ndinorota mvura, inofanirwa kuverengerwa mamiriro uye gadzirisa inoenderana neyako nguva iwe yauri kurarama, pamwe neakasiyana madhiri akaonekwa mariri. Hatichataura nezve zvakafanana kana mafashama akaumbwa nemvura yakajeka, yakajeka, kana dai yaive yakasviba uye yakaratidza mafungu makuru akafukidza guta zvachose.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota shumba?

Zvinyorwa zvinokudzidzisa iwe kuvhima, kufudza uye kugara mumapaketi, asi izvo hazvitsanangure iwe zvinorevei kurota shumba. Muchikamu chino ini ndinoburitsa pachena zvese zvakaita sekurota.

ari shumba Idzo ndidzo mhuka dzinoyemurika dziripo, pamwe tinofunga kuti nekuda kwemufirimu "The Lion King." Kana iwe uchimboona iyi bhaisikopo nguva pfupi yadarika, kana wakamboenda kunzvimbo inochengeterwa mhuka, safari kana wakatsvaga ruzivo nezve ivo, zvingave zvakajairika kuva nehuroto hwakabatana

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota denda?

Icho hachisi chinhu chakajairika, asi chinoitika uye kana isu tisingatombozvitarisira. Saka, zvinorehwa nekurota nezve denda chimwe chinhu chatiri kutarisana nacho kupfuura zvataizoda. Nekuda kweiyo coronavirus uye iyo mamiriro ekuzivisa ayo akatemwa, hupenyu hwedu hwachinjwa uye izvi zvinoratidzwa zvakare muzviroto.

Saka kurota hutachiona uye madenda zvakajairika munguva dzino. Naizvozvo, isu tinofanirwa kutanga kubva kuchokwadi chekuti muviri wedu nepfungwa zvakatokurudzirwa kumusoro uyu. Kuongorora kurota kwakaoma kupfuura zvatinofunga, asi kana isu tatova neichi hwaro, zvinongoramba zvichipa chirevo pane zvazvinoreva Unoda kuziva here?

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mashark?

Vanhu vazhinji vanofunga nezvazvo shark pavanenge vakarara mushure mekuona bhaisikopo senge ngano Shark, inotungamirwa naSpielberg, kana mutambo unonakidza sharknado. Icho chinhu chakasikwa zvachose kuti kana iwe ukaita chimwe chinhu rimwe zuva, sekuenda kugungwa kana zoo, iwe unorota chimwe chinhu chine hukama. Saizvozvowo, kutarisa zvinyorwa, kuverenga mabhuku nezve shark kana chimwe chiitiko chakafanana kunogona kukukurudzira kuti urote nezvavo.

Mune ino kesi, hazvidiwe kuti uite chero kurota kududzira sezvo iwe wakambosangana nemuchena shark, nyundo musoro kana imwe mhando. Kune rimwe divi, kana kurota kwakatangira zvega, iwe unofanirwa kuziva zvazvinomiririra. Kune izvi, mune ino chinyorwa ini ndinotsanangura zvinorevei kurota mashaki chitoro.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota uchiuraiwa?

Rota kuti vanokuuraya uye iwe unomuka uchishamisika panguva yemhosva iri kakawanda kupfuura zvaunofunga. Muhupenyu hwese isu tinopfuura nemukutambudzika kwakawanda, kutya kunopinda mumisoro yedu, uye pane imwe nguva muhupenyu izvi zvinoshandura kuva maroto akati wandei. Asi ... zvinorevei chaizvo? Kuti uwane mhedzisiro pamusoro pehope dzawakaurayirwa, unofanira kutanga waongorora mamiriro azvinoitika. Sezvo zvisingaite zvakafanana pfungwa rega shamwari ikuuraye kuitwa nemutorwa kana mhuka yaunotya.

Zvakare, funga nezve yako mamiriro emanzwiro uye nemamiriro ezvinhu auri kupfuura nawo, nekuti chimwe chinhu chiri nyore sekutora danho chinogona kunge chiri icho chinokonzeresa husiku huno. Hazvina kunyanya kuwanda kuziva zvinoreva hope dzekuuraya (kana iwe ndiwe unoponda) uye hope dzekuuraya (kana ukazvipupurira semunhu wechitatu kana kuti hauna kubatanidzwa mazviri). Nekuti ipapo iwe unenge uine mamwe mazano ekupedzisa dudziro.

verenga zvakawanda

zvinorevei kurota nemeno?

Kana iwe ukashamisika zvinorevei kurota nemeno pazasi iwe uchazoziva zvese zvese. Mazino ndechimwe chezvinhu zvakakosha kwazvo mumuviri wedu wemunhu; Navo tinodya, tinotyora chikafu, tinochiruma uye tinochitsenga kuitira kuti dumbu rigone kugaya. Asi ivowo mucherechedzo wekuzviremekedza kwedu, nekuti patinonyemwerera vese vanopenya kana tiine chena.

Dzimwe nguva tinorota tichidonha, zvazviri ndeimwe yeanonyanya kurota hope. Asi dudziro yacho inosiyana zvichienderana nemunhu wese. Kazhinji, kana iwe ukarota kuti mazino ako ari kudonha zvinoratidza kuti uri kutya kukundikana, wekuzviita benzi pamberi pevamwe, zvinova zvinokuvadza kumood yako. Zvinoreva kuti iwe hausi munhu ane chivimbo, kuti unoshaya kafararira kadiki kuti uwane chinangwa uye nekudaro unonzwa kuti unogona kukanganisa.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota slugs?

Wakambotambura chii zvinoreva kurota slugs? Zvakajairika kupfuura zvaunofunga kurota mhuka dzinoita kuti isu tisema kana kutya, ndosaka tinorota inda kana ne garwe. Nekudaro, iko kusaziva kunowana pfungwa yekukuita iwe kurota pamusoro pembiru pamberi neimwe mhuka; Kana iwe wakazvirota, haisi nyaya yemukana, asi yeshoko rakatumirwa kwauri uye unofanirwa kuridudzira kubva kune ako mamiriro uye mamiriro acho.

Uchibatsirwa neruzivo rwekuti iwe subconscious yakaratidzwa kwauri, nhanho iwe yauri kupfuura uye duramazwi redu reroto, iwe unozoziva zvazvinoreva kurota zvema slugs uye iwe unozobata zvese zvisingazivikanwe zvinokunetsa iwe.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nyoka?

Kana iwe ukashamisika zvinorevei kurota nyoka, muchinyorwa chino iwe uchazoziva zvese zvinogona kuitika. Nyoka rudzi rwemhuri yenyoka, yekirasi sauropsids. Zita rayo resainzi ndi natrix natrix uye kazhinji isu vanhu tinovasanganisa nemamiriro asina kunaka, kunyanya patinorota.

Isu tinonzwa kunetsekana uye tinomuka tichivhunduka nekuti zvave zvakanyanya kurota kupfuura chero chinhu chipi zvacho. Chikonzero ndechekuti mazhinji acho ane huturu, haana hushamwari kuvanhu.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mazizi nemazizi?

Zviroto pamusoro pemazizi hazviwanzo kuitika. Rota pamusoro pemazizi nemazizi inomiririra maziso ako ekuona uye ekunzwa. Zvazvinoreva zvakare zvine chekuita nerombo rakanaka, nekwaniso yekuona munyika yebhizinesi (izvi imhaka yekuti zizi rine chiono chakanakisa).

Vabati ava vanofarira kunonoka kumuka, havadi kurara, nenzira imwechete iyo zvinoitika kune vechidiki nhasi, vanogara vachitora nguva kuenda kunorara. Asi kurota nemhuka idzi kunogona kuve nedzimwe dudziro, dzinosiyana zvichienderana nemamiriro ezvinhu, mamiriro ezvinhu ayo subconscious inopa kwauri uye nenguva dzauri kupfuura nadzo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota inda?

Kana iwe uchida kuziva zvese nezve iyo zvinoreva kurota nezve inda gara kuti uverenge yedu inoyevedza chinyorwa. Kurota inda hachisi chinhu chakanakaIzvi zvisikwa zvidiki zvinodya kwatiri uye nekuisa matutu mumusoro medu, ayo anozove inda nyowani, kuitira kuti huropi hwedu hutize kubva kuhope idzi tisingatsanangure uye nekukanganwa nekukurumidza sezvazvinogona.

Isu tese tinoda kurota nezvezvinhu zvakanaka zvinosiya kuravira kwakanaka mumuromo medu patinomuka, asi sekuziva kwedu isu kuti hatigone kudzora kuziva kwedu patinorara, saka dzimwe nguva tinopedzisira tave nehope dzatisingade uye dzinogona shanduka uve maroto anotyisa. Iro inda chisvetasimba mumuviri wedu, saka zvarinoreva zvakabatana chaizvo nekunzwa kunge mumwe kana kunzwa kuti mumwe munhu ave chisvetasimba chedu.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nezvechitima?

El Chitima inzira inodiwa yekutakura kune iyezvino mugari; Iyo inobvumidza kuvhara madaro marefu uye yakachipa kupfuura mamwe akawanda. Naizvozvo, kuvapo zvakanyanya muhupenyu hwedu zvakajairika kuti dzimwe nguva wakamboita husiku hwese usingamire kurota nezvechitima. Yakachipa kupfuura tikiti yendege, uye tichifunga kuti mangani emigwagwa nemafuta emota amuka, zvinodhurawo pane kutyaira. Iyo inotibvumidza isu kuti tisvike chero kwese mune imwe nyaya yemaawa.

Kana iwe uchigara uchitora chitima kana chitima kuenda kubasa, kurota kwacho pamwe hakune dudziro yakakosha. Nekudaro, kana chiri chiroto chinodzokororwa, kana kana usati wambobata chitima, saka unofanirwa kuverenga kuti uwane. zvinorevei kurota chitima.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota kuuraya kana kuuraya?

Wanna ziva zvinorevei kurota kuuraya? Pakadaro, ramba uchiverenga ichi chinyorwa. Mhondi dzinoitika kazhinji muzviroto zvedu patakaona kubira kana kuba uye isu tichinzwa kutya, uyezve patinoona nhau paterevhizheni kana mupepanhau uye zvinotikanganisa.

Dzimwe nguva, nekokorodzano yemagariro, pfungwa dzedu dzinotidzidzisa mhosva nenzira inoratidzika kunge yekunyepedzera. Chekutanga pane zvese, zvinofanirwa kutaurwa kuti zvinoenderana nemamiriro ako azvino uye mamiriro echirongwa, kuuraya kunogona kuve nedudziro dzakasiyana. Kuuraya mumwe munhu waunoziva hazvireve zvakafanana nekuuraya mutorwa kana kunyange mhuka. Dzimwe nguva, iwe ndiwe munhu ari kutambudzwa (tsvaga zvinorevei kurota kuti vari kundidzinganisa), wavanoda kuuraya. Sei vaindipfura? Ndechipi chiitiko muhupenyu hwangu chaihwo chingakonzera zviroto izvi?

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota shamwari?

Muhupenyu, pane zvinhu zvinoverengeka izvo munhu wese achazove nazvo pane imwe nguva; mumwe wavo ushamwari. Ndokusaka kurota neshamwari zvakajairika, uye chokwadi chekuti zvakajairika munharaunda zvinoratidza kuti pane chirevo shure kwayo. Iwe unoda kuziva kuti chii? Muchikamu chino iwe uchaziva hope idzi dzinodudzirwa sei, asi kutanga iwe unofanirwa kujekesa zvimwe zvinhu.

Ongororo uye mhinduro dzinosiyana zvakanyanya zvichienderana nechimiro chechiroto, nekuti hachina kufanana kana kusaziva kuri kukuratidza shamwari dzaunotamba nadzo uye dzaunotandara nadzoKo kana ikakudzidzisa shamwari dzakapfuura nekuti wakavasuwa. Naizvozvo, zvinodikanwa kuti iwe uverenge zvakanyatso funga nezve mamiriro ako ega, izvo zvinokanganisawo mhedziso yaunosvika pakupedzisira.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota dziva rekushambira?

Pano tinotsanangura chii zvinorevei kurota dziva rekushambira. Zvakajairika kurota dziva kana ukarasikirwa nezhizha, enda kuzororo, kuzorora pamahombekombe, kana kudzidzira zviitiko zvemvura sekushambira. Kana iwe uchinyatsoda kushambira mumvura, mikana ndeyekuti yako subconscious inotumira iwe mifananidzo yekugutsa iyo chishuwo, kana kukuyeuchidza iwe kuti unoipotsa.

Asi zvinogona kunge zviri izvo zvekuti kurota kwedziva rekushambira kunoonekwa pasina chikonzero chiri pachena. Ndipo paunofanirwa kududzira zvazvinogona kureva.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota masitepisi?

Wanna ziva zvinorevei kurota masitepisi? The stairs ndezvimwe zvezvinhu zviripo muzuva redu zuva nezuva, pasina izvo hupenyu hwaizonetsa. Kwese kwaunoenda iwe unowana masitepisi akati wandei, iwe unokwira iwo, iwe uchaenda pasi iwo, uchitarisa pamatanho kuti urege kudonha uye kufunga nezvezvinhu mune zvako zvezuva nezuva maitiro. Usati watanga nedudziro dzehope, iwe unofanirwa kuziva izvo kurota nematanho kwakasiyana kwazvo.

Unogona kuona masitepisi yemapuranga, yemagetsi kana yemagetsi, rakaumbwa sehozhwa, rakatyoka kana rakareba uye jena. Iwo akatetepa kana akafara here? Uri kuvasimudza here kana kuvadzikisa? Izvo zvakagadzirwa nesamende uye zvinopwanya here? Aya ndiwo maratiro akakosha pakuitisa psychoanalysis, uye ese akanyatsotsanangurwa pano. Chiitiko chechiroto chakakosha uye iwe chete ndiwe unonzwisisa chirevo chekupedzisira, zvichikubatsira iwe nemapoinzi anotevera.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota ngirozi?

Izvi zvipenyu zvine mapapiro zviri kutarisira kuendesa meseji uye Kurota kwengirozi inogona kuva nerevo dzakanaka uye dzisina kunaka. Kubva panguva dzekare, chimiro chake chaive chakabatana nekuchena kwemweya, pamwe nekuchengetedzwa kwemunhu, asi kunewo ngirozi dzinotyisa, dzisina hushamwari. Ini ndinozivisa zvese zvakavanzika pazasi.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota banga?

Muchinyorwa chino ndinotsanangura zvizere zvinorevei kurota banga. The mapanga Iwo mudziyo unobatsira zvikuru wekicheni uye pasina mubvunzo chimwe chezvinhu zvinonakidza uye zvinoshandiswa zvevanhu. Kutenda kwavari hatidi meno edu kucheka chikafu, hatizvikuvadze isu uye tinodzivirira yedu yekugaya system kuti ishande zvakanyanya kupfuura zvakafanira.

Mazuva ese tine banga mumaoko edu uye tinogona kurishandisa kwakawanda, ndosaka zvakajairika kuvarota. Zvisinei, kutanga ndinoda kukuudza izvozvo kune dudziro zhinji dzinogona kuitikasezvo mamiriro acho anogona kusiyana zvakanyanya. Kureva, hazvireve zvakafanana kurota uchibvarura mbatatisi, kuti vanokubira nekuisa banga kugotsi, kana kuti rizere neropa. Pane kurwisana here? Ivo akavhunika? Kana iwe unongoona kicheni yakagadzikwa nemaforogo nemasponi? Ndarama here kana sirivheri? Sezvauri kuona, kune mikana yakawanda uye ini ndoda kukuratidzai mose.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota uchiuraya?

Nhasi ndichakuratidza zvazvinoreva hope dzekuuraya. Nguva zhinji, nekutarisa chiito, kufungira kana mutambo wemuvhi, isu takarondedzera zviroto matinouraya mumwe munhu. Zvimwechetezvo ndezvechokwadi patinoona nyaya yemhondi paterevhizheni kana mupepanhau.

Izvi zvinoitika nekuti kusaziva kwedu kunotiyeuchidza nezve zvikamu zvehupenyu chaihwo zvinotikanganisa neimwe nzira. Zvisinei, zvinokwanisika kuti idzi mhosva dzinoonekwa nenzira inoita seinongoerekana yaitika. Kuuraya Iyo ine dudziro dzakawanda zvichienderana nemamiriro ezvinhu auri kupfuura nawo uye kuvandudzwa kwechirongwa chekurota.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota kumakuva?

Muchikamu chinokana nezve zvinorevei kurota kumakuva iwe rIni ndinozivisa kududzirwa kwese kwehope idzi. Waizviziva here izvozvo kumakuva nemakuva kukonzera rukudzo kune vanopfuura 70% yevagari vepasi? Wakamborota chero ipi, uchiona mabhokisi nematombo emakuva evanozivana kana vausingazive? Haisi kurota kwakajairika asi zvirokwazvo vazhinji venyu pane imwe nguva muhupenyu hwedu vanga vachida kuziva nezvekuenda kumakuva husiku.

Vazhinji vedu tinoshamisika kuti chii chiripo mushure mehupenyu, mushure mekufa, chii chinogona kukonzera kurota mabhokisi akavharwa kana kuvhura, mabwe emakuva kana kumakuva wese. Asi pane zvakawanda zvinogona kurehwa zvichienderana nemamiriro ezvinhu akamutswa necnccious. Unogona kuenda masikati kana husiku, kuti kune makuva kana mabhokisi, kuti iwe uzviwanire wafa, kuti kumakuva pachawo akanaka, akura kana chete evana, mhuka. Kana kunyangwe kuti kumakuva ave matongo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota coronavirus?

Imwe yezviroto yakadzokororwa zvakanyanya mumavhiki apfuura ndeiyi. Nekudaro isu tese tinoda kuziva iyo Zvinoreva kurota nezve coronavirus. Sosaiti yedu iri kuenda panguva yakaoma uye izvi zvakagadzirawo pfungwa nemuviri wedu kuzvibata neimwe nzira.

Kuburikidza nehope isu tinoratidzwawo zvese izvo zvatakaunganidza mune yedu subconscious uye izvo hazviwanzo kuuya kujekerwa. Ndokusaka nhasi, isu tichaenda kutsvaga izvo zvese zvinoreva izvo hope dzinotipa mune izvo zvirwere kana hutachiona zviripo. Teerera kune izvi zvese!

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nyuchi?

Unoda kuziva here zvinorevei kurota nyuchi? Nyuchi zvipembenene izvo vane basa rakakosha kuvanhu. Uchi hwavanogadzira mumikoko yavo chinhu chine simba chinovaka muviri chatinoshandisa mumidziyo isingaverengeke. Iwo akarongeka muchimiro chakaomarara chekutora mukume kubva mumaruva uye kuumba huchi, ivo vanokwanisa kunyange kuzvipira pachavo kuchengetedza hupenyu hwamambokadzi nyuchi.

Sezvo isu tichigara tichitaura, zvinorehwa nehope zvichasiyana zvakanyanya zvichienderana nemamiriro akapindirana nazvo, hunhu hwako, kana moyo wako. Ichave iine dudziro yakasiyana kana isu tikawana hombe zinga reuchi, kana vakakuruma, kana vakapinda mumuviri wako, kana vari vapenyu kana vakafa, saizi yavo, mhando, kana vachiratidzwa nezvimwe zvipembenene (semuenzaniso, nemasvosve). Zvese zvese zvinokupa iwe dudziro chaiyo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nezvekufamba kana kufamba?

Kana iwe uchida kushanya, zvakajairika kurota nezverwendo kana kufamba. Paunotora rwendo kuburikidza nehope dzako unogona kusvika pakuzviziva iwe nenzira dzausina kumbofungidzira kare. Iwe unogona kusvika pakuziva imwe nyika nekufamba nendege, kutora bhazi, chitima kana chero imwe nzira yekufambisa. Iwe uchaedza madhishi matsva, iwe uchasangana nevanhu, tsika uye iwe pachako.

Asi kana iwe uchiramba uchirota nezve izvi, kana kana kurota kwacho kuchiratidzika kunge kune chero rudzi rwezvakanaka mavambo, iwe unofanirwa kuverenga pamusoro pezvazvinoreva. Zve kutanga dudzira hope dzacho Tiri kukupa yambiro yatinopa pamberi pechimwe chiroto: mamiriro uye ruzivo rwayo zvichaita mutsauko maererano nekururama kwedudziro.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota pamusoro pemombe?

Kana iwe uri kushamisikazvinorevei kurota pamusoro pemombe?, muchinyorwa chino iwe uchazoziva zvese zvese. Zvine musoro, varimi nevaya vanogara padyo nemafuro emombe dzinofudza vanova nezvakawanda kurota pamusoro pemombe. Asi iwe haufanire kunge uri padyo nemhuka kana kuti wakave nerumwe rudzi rwekubatana kweiyo subconscious kuti ikuratidze mifananidzo yayo.

Ndinogona kupika kuti, kunyangwe tisina kumboona imwe, tinoziva maitiro ekugadzira chizi, mukaka nezvimwe zvigadzirwa zvemukaka. Ndokusaka zvinonzwisisika kuti iwe unofunga nezve imwe kana dzakawanda paunenge wakarara.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota pfuti dzichirira?

Kana munhu kurota kwemabara, unobva wangozvibvunza kuti hope idzi dzairevei Zviratidzo zvepfuti zvakaomarara, asi kazhinji zvinomiririra nguva dzekutambudzika dzinogona kuita kuti muroti aore mwoyo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota tsoko?

Zvinorevei kurota tsoko

Tsoko ndidzo dzinotungamira vanhu, isu tine zvakapfuura zvakajairika. Iwo ndiwo mavambo ezvisikwa zvine hungwaru pasi pano, pamwe mugwara rose. Naizvozvo, nyanzvi dzinovimbisa izvozvo kurota tsoko zvine hukama nehunyanzvi hwekugona kwevanhu munguva dzekukasira zvakanyanya.

Zvisinei, zvinorehwa nehope idzi zvinoenderana nezvimwe zvinoshanduka, senge mamiriro azvinenge zvichiitika, kudyidzana kwako nemhuka iyi kana nguva yauri kurarama.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota masutukesi?

Masutukezi akakosha patinoenda parwendo. Kana iwe uri fan yekufamba, kuongorora nyika uye kudzidza nezvetsika nyowani, zvakajairika kune kurota pamusoro masutukesi. Asi zvinhu zvinoshanduka kana chiri chiroto chakagadzirwa pasina kumwe kunonoka, kana kana chikadzokororwa nguva zhinji. Chokwadi ndechekuti chokwadi chekurota nezve masutukesi chine chirevo chekurota, sezvo chiri chinhu chakajairika munharaunda.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota neshangu?

Wanna ziva zvinorevei kurota bhutsu? Nhasi ndauya kuzotsanangura imwe yeaya maroto asina vazhinji vedu muhupenyu. Zvinowanzoitika kuvakadzi, nekuti shangu nemateki, pamwe nefashoni kazhinji inowanzo kunangidzirwa kwavari.

Zuva rega rega tinofanirwa kufamba chinhambwe chakanaka, uye kutarisira musana wedu, shangu dzakanaka, kunyangwe shangu dzemitambo, hazvina kushata zvachose. Ichi chikonzero uye zvimwe ndizvo chikonzero chedu chekurota pamusoro pavo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mapete?

Unoda kuziva chii zvinoreva here kurota mapete? Mapete rudzi rwe zvipembenene vanosarudza kugara munzvimbo dzine tsvina kana kana tembiricha yakanyanya. Iyo yakawanda kwazvo dudziro yeiroto iyi inoenderana nenyaya yekuti iwe unofanirwa kuona hupenyu neimwe nzira, kuti nguva yasvika yekuchinja.

Asi zvinogona kusanganisira zvakawanda. Kazhinji, patinenge tichirota mapete ipfungwa dzedu dziri kutitaurira izvozvo tinoda shanduko huru. Zvinogoneka kwazvo kuti pane chimwe chinhu chinokutadzisa kuenda kumberi, izvo zvinoratidza kuti iwe unoda shanduko padanho repfungwa kuti ugone kukunda zvese. Nekudaro, kune nzira dzakawanda dzekududzira, nekuti zvichazonyanya hazvo kana mapete aunoona akakura kana madiki, pamwe nehuwandu hwayo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota gomo?

Zviri nyore kurota pamusoro pemakomo anoputika Kana iwe uchinge waona bhaisikopo mune iro rinowoneka mukuputika, kana iwe uchangobva kuona chinyorwa pamusoro pegomo kana kuverenga bhuku rakanangana naro iro dota rakashambidza guta.

Nekudaro, iwe zvakare unogona kuve nekurota nemakomo anoputika pasina chikonzero chiri pachena, nekuti iko kusaziva kunokutumira iwe meseji nezve ako manzwiro uye zvimwe zvikamu zvehupenyu hwako zvaunofanirwa kuteerera.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota marara?

Muchikamu chino iwe uchaziva zvakadzama zvazvinoreva kurota pamusoro pemarara. Kana iwe uri kuverenga izvi, mikana iwe wakambove uine isingazivikanwe kurota uko marara yaive nzvimbo yekutarisisa. Kwete kuti zvakajairika, asi zvinoitika muvanhu vazhinji kupfuura iwe zvaunofunga.

Izvi zvinoitika kana uchinge wave ne ruzivo rwakananga nemarara emumbaSemuenzaniso, kana bhegi rakatyoka kumba uye iwe wakasvibisa pasi rose, kana kana rori remarara rasiya kunhuhwirira kwakashata paunenge uchipfuura. Zvisinei, tase inogona kunge iri iyo iyo yako subconscious inokuratidza kwauri nenzira inoita seyakasikwa nzira. Iwe unoda kuziva nei? Ramba uchiverenga.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nzombe?

Iwe unoda kunzwisisa chii zvinoreva kurota mabhuru y kurota pamusoro pemombe? Nzombe ivo ndivo vanomiririra mufananidzo weushingi, simba, kunyengetedza. Vamwe havazive kuti inowirirana chaizvo nemwedzi, nekuda kwenzvimbo yemakudo. Zviroto pamusoro penzombe zvakajairika, kunyanya panokwirwa mombe nekusungwa, senge yeSan Fermines.

Usati watanga, iwe unofanirwa kuziva izvo Dudziro dzinosiyana zvichienderana nemamiriro echiroto yauinayo nemombe kana nzombe. Hazvina kufanana nehana yekukunzwisisa iwe nzombe yakashinga, inokudzingirira, iyo ichiri kana kumhanya uye kukurwisa iwe, yakakura kana diki ...

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota ropa?

Zvinorevei kurota ropa

Muchikamu chino ndinoburitsa zvese nezve zvinorevei kurota ropa. Iyo ropa chikamu chakakosha chemuviri wedu wemunhu. Hapana mubvunzo kuti kazhinji tinorota nezvazvo nekuda kwechimwe chikonzero. Iko hakuna imwe nzira yekuwana tsananguro yechokwadi, sezvo iyo subconscious inogona kukuratidza kwauri nenzira dzakasiyana.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota uchibhururuka kana kubviswa?

Wanna ziva Zvairevei kurota uchibhururuka uye kubhadharisa? Kana iwe uchigara uchirota kuti uri kubhururuka, zvinowanzoitika zvakanaka. Kurota kwacho kunowanzoitika kune vanhu vangade kuve neiri rakanyanya simba. Uye chekupedzisira chatinoda kumuka, sezvo tichiziva kuti nzira chete yekubhururuka nenzira iyi kurota.

Iyo inotipa isu isinganzwisisike kunzwa kwerusununguko, adrenaline uye kuzvitonga kuti tikwanise kufamba kwese kwatinoda. Ramba uchifunga kuti kune dudziro dzakasiyana dzinoenderana nemamiriro ekurota uye nehunhu hwako. Kune vanhu vazhinji, kubhururuka kune zvinoreva libertad, kukwanisa kusiya matambudziko ese kumashure, vamwe vachinzwa Vertigo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nhunzi?

Wanna ziva zvinorevei kurota nhunzi zvakadzama? Iyo nhunzi kubhururuka ndechimwe chezvipembenene zvinoshungurudza, kunyanya kana paine akawanda. Zviroto pamusoro pazvo zvinokura zvakanyanya mumwaka wezhizha, pavanobuda kunze kuti vazorore mumuviri wako nguva dzese.

Kuti izvi zvinoitika kwauri zvakajairika, nekuti kune nzvimbo uko kune matutu akawanda zvekuti anopedzisira ave kuita kunge mumuromo. Kana kurota kwako kwakabatana neichi chiitiko, hapana dudziro inowanzo kuverengerwa kwazviri.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota mbeva?

Muchikamu chino tichaedza kutsanangura zvinoreva kurota pamusoro pemakonzo, Joinha isu kuti tiwane zvese. Mhuka mbiri, dze zvakafanana zvakafanana, mbeva negonzo, sekutonga kwakazara mbeva imhuka inokonzeresa kusanzwisisika, painongoonekwa, maitiro edu epanyama kutiza kana kuita kuti inyangarike.

Isu tinozviita zvangoerekana zvaitika uye zvakaomarara kutsanangura kuti sei muviri wedu uchiita seizvi, asi maitiro edu akabatana nehuropi hwedu, saka maitiro acho anogara achibatana nepfungwa kana zviroto zvatinazvo nezvavo.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota uchidonhera munzvimbo isina chinhu?

Kune dudziro dzakawanda dze zviroto zvekuwira mukushaya. Kuti uwane mhedziso chaiyo, unofanira kutanga waverenga gwaro iri, wobva watora chirevo zvichibva pamamiriro ezvinhu akaunzwa kwauri nekusaziva uye maitiro ako muhope. Iyo inowanzo mirira chimwe chikamu chehupenyu hwako, asi chinofadza ndechekuti iwe unogona kuchigadzirisa.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota hofori?

When unorota hofori, pamwe wakambonzwa wakaderera kune vamwe, munhu asingakoshi pasi rino. Kurwa kubva kuvabereki vako kukundikana bvunzo, mutsara kubva kumudzidzisi kuchikoro kana chiitiko naboss wako kubasa kungave kwakakonzera kunzwa uku. Iwe unonzwa uri mudiki pamberi pevamwe, usina simba, usingakwanise kuita.

Nekudaro, kune zvimwe zvinogona kududzirwa zvinoenderana nemamiriro echiroto. Semuyenzaniso, hazvireve zvakafanana kana hofori ikadzingirira iwe (verenga zvakawanda nezve kurota kuti vari kundidzinganisa) kuti kana uri iwe munhu mukuru anotsika musha usina dziviriro. Naizvozvo, zviri nyore kuti iwe uverenge zvese zvinobvira.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nhamba?

Munharaunda yanhasi tinorarama izere nhamba kuti isu tinofanirwa kubata nemusoro: foni yedu, iya yeshamwari, zuva rekuzvarwa, rotari yatakatenga kuitira kuti igone kukunda. Saka zvakajairika kuva nehope pamusoro penhamba, kunyanya kana iwe uri mwana uye uine bvunzo bvunzo, kana iwe uchifanira kugadzirisa dambudziko rakaomarara kwausingawane iwo anotarisirwa manhamba. Muchinyorwa chino ndinoda kutsanangura zvakadzama zvinorevei kurota uine nhamba.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota bhasikoro?

Unoda kuziva chii zvinoreva kurota bhasikoro? Mabhasikoro inzira yekufambisa yakawana mukurumbira mumakumi emakore apfuura. Iyo inzira yekufamba usingasvibise nharaunda, iwe uchirovedza muviri uye chengetedza chitarisiko chako. Iko kune kududzirwa kwakawanda, iko kunowanzo sanganisirwa nevose vanorota, asi kune vamwe vasingawanzoitika uye vasina kukosha zvakanyanya.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota kuti wadzokerana newawakarambana naye?

Zvinorevei kurota uchidzoka newawakaroorana naye kare

Rota nezvewawakamboita Icho rudzi rwehope idzo dzakapfuura mumwe wedu. Chakajairika ndechekuti zvinoshandurwa sekunge paive nezvinhu zvekutaura uye ivo vakaramba vakamirira munguva. Izvo zvakare zvinoita kuti hukama hwapera panguva yakanakisa uye iwe waisaziva chikonzero chaicho chekuti sei vakusiya. Chero zvazvingaitika, inowanzoenderana ne nyaya dzakamirira.

Zvino izvo meaning yekurota kuti wadzoka newakoNenzira imwechete iyo inoitika nekurota kwakawanda, inogona kuve inosiyana uye haina kugara ichibatana nehukama hwawakambove nawo nemunhu. Iwe unogona kuve nechimwe chinhu chakamirira muhupenyu hwako chaunoda kupedzisa.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota imbwa?

Zvinorevei kurota imbwa

Kana iwe uchida kuziva nekuziva iyo yese zvinoreva zviroto nembwa, usamire kuverenga ichi chinyorwa chinonakidza. Vanhu vazhinji vanosarudza imbwa seshamwari yakatendeka, imhuka iripo chaizvo muhupenyu hwedu, kana tine imbwa shamwari, kana isu tichiziva mumwe munhu akadaro, kurota nezvake kwakajairika kupfuura zvatinofunga. Nekudaro, uye kunyangwe akawanda marevo acho akanaka, mamwe emaroto ane idzi dzinoyevedza mhuka ivo vari kutovhiringidza.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota uchipfurwa kana kupfurwa?

Nhasi ndichakuratidza zvinorehwa ne hope kuti wapfurwa. Hazvina basa kuti iwe uri mupurisa, kana kuti iwe unoshandisa chombo muhupenyu hwako hwezuva nezuva-kuti uve nehope dzinosanganisira kupfura. Iroto, iro kunyangwe risingave rakajairika, rinonakidza kwazvo. Sezvo paine zvakawanda zvinoreva uye mucherechedzo izvo zvichabereka. Usati watanga, iwe unofanirwa kuziva kuti kududzirwa kwechiroto kunoenderanawo nemamiriro ezvinhu pakaitika rangano, kuwedzera pahunhu hwako uye nenzira yaunobata nayo nyika yauinayo.

Semuenzaniso, hazvizove zvakafanana kuva nehope umo masimba echiremera ari kukudzingirira uye kuti une pfuti muruoko rwako mushure mekuita kuba, pane kana mumwe munhu anokupfura nazvo, kuti kana uchizviwana, kana kana iwe uchingorota kuti une imwe kumba. Tichaongorora zvizere mamiriro ezvinhu angangoitika.

verenga zvakawanda

Zvinorevei kurota nezve tsunami?

Wanna ziva Zvinorevei kurota nezve tsunami? Kana pane imwe nhanho muhupenyu hwako wakambove nerombo rakaipa kutambura a tsunami, kana nhengo yemhuri yako ikakundikana kuzvinunura, zvinonzwisisika kuti unotambura hope dzinotyisa nenjodzi iyi chaiyo. Kana zvikaitika kwauri uye iwe wakararama kuburikidza neiyi nhamo yakaoma, hapana dudziro ine revo yekurota: iyo kurota inogadzirwa semhedzisiro yekurangarira uye kurwadziwa. Hazvizivikanwe kuti sei, asi kusaziva kwevanhu kunomutsa zviroto zvine chekuita kana iwe uchinge wasangana nenjodzi, pamwe kuti ikusimbise, kana kukurira chiitiko chinosiririsa.

Rangarira kuti kune nzira dzakawanda dzekurota nezve tsunami, inogona kuve hofori, iyo mvura yakachena zvachose uye yakajeka sekristaro kana yakasviba zvakanyanya. Mukupedzisira unofa here kana iwe unokwanisa kuzvinunura? Inosanganiswa nekudengenyeka kwenyika here? Inoita mafashama here? Verenga zvimwe kuti ujekese zviri nani chirevo uye nekuchinjisa nenzira kwayo kune ako mamiriro

verenga zvakawanda