Речник на мечтите

Със сигурност не за първи път се събуждате, като си спомняте сън и тази тема го имате цял ден в главата си. Затова се опитваме да намерим смисъла на идеята, която ни измъчва. Смисъл, който откриваме в т.нар речник на мечтите. Тъй като всички теми ще бъдат организирани там по азбучен ред.

Искаме да знаем какво ни казва подсъзнанието и следователно, нищо като четене на това, което ни предава чрез всичко, което виждаме или чувстваме в сънища. Защото можем да получим много информация от тях, ако използваме всичките си най-добри оръжия. Готови ли сте да го получите?

Какво е речник на мечтите

Вярно е, че в един и същ сън обикновено се появяват няколко обекта, лица или ситуации, които по-късно искаме да анализираме. Ето защо най-добрият начин да не се изгубите е да се обърнете към речник на мечтите. Какво всъщност е Е, много просто. Става въпрос за a схема, организирана по азбучен ред. За да можем да намерим всеки термин в прост ред. Ще преминем към писмото, с което започва за това, за което сме мечтали и там, всички отговори ще бъдат.

Когато сънуваме различни неща, както споменахме, трябва да търсим в речника думите или ситуациите, които най-добре им подхождат. Така че, като ги съберем заедно, можем да пресъздадем това, което е наистина ни предава нашата мечта. Това винаги е основно, защото не бива да оставаме само с една концепция, в мечтите всичко има значение, до най-малките подробности.

Как да тълкуваме сънищата

Трябва да се каже, че нашият мозък, както и притесненията и други проблеми, които го обитават, са причина за определени мечти. Но все пак всичко може да се анализира. През цялата нощ можем да сънуваме няколко съня, обикновено ги помним, когато сме в REM фаза. Тъй като е в него, когато мозъкът е активен, но не и тялото.

Хубавото в него е, че понякога имаме определени проблеми, но добре охранявани, които излизат само в сънища. Това е нашият мозък не е в състояние да го възпроизведе ако не е така. Следователно интерпретацията винаги е много важна част от изучаването на определени скрити детайли от нашето същество.

Събудете се и направете равносметка за сън

Важно е преди да станем, да изчакаме няколко минути в леглото и мислейки за мечтата. Защото по този начин ще се опитаме да го центрираме и да запомним всичко, което сме виждали или чувствали. Е, понякога е сложно, но колкото повече информация имаме, толкова по-точно ще бъде последващото тълкуване.

Запишете всичко в тетрадка

Въпреки че смятаме, че ще запомним, когато станем, това не винаги е така. Нашият мозък се активира, за да започне деня и пренебрегва нощната си функция. Това показва, че цялата възможна информация не винаги остава вкоренена. Затова ние се възползваме от тези първи минути на събуждане, за да запишете всички сънища, които сме сънували. Не трябва да се фокусираме само върху общата идея, но също така и върху други средни училища, настройки, хора и дори цветовете ще имат голямо значение.

Напишете отделни концепции, без преплетена история

Когато се събудим, сме склонни да създаваме един вид история, която не е съществувала. Това е така, защото с концепциите, които имаме, ние правим a отдих на събитията. Тъй като обикновено мечтаем за няколко идеи, най-добре е да запишем всичко, както си спомняме. Ако имаше история или тема, която се откроява, ние също трябва да й дадем приоритет, но без да я свързваме с останалите понятия. Тъй като при тълкуване ще търсим значението на всяко нещо.

Свържете мечтаното с реалното

Знаем, че сънищата понякога са отражение на онова, което имаме предвид. Въпреки че не го възприемаме, той може да бъде безопасен за проблеми или емоции, които се съхраняват дълго време. Казваме това, защото понякога, когато сънуваме някакъв знак, който може да е отрицателен, това не означава, че това е предсъзнателен сън. Трябва да проверим дали имаме този страх или това чувство в мозъка си, преди да преминем към истинската интерпретация. За да направите това, трябва да се запитате какво означава вашата мечта, как сте се чувствали или дали сте имали компания или не.

Проучете емоциите и околната среда

Не винаги е 100% надежден, но трябва да помислим дали това, за което мечтаем, ни е повлияло, как сме се чувствали, когато сме го видели, или това се е случвало и на вас в реалния ви живот. Защото оттук могат да се извлекат и страхотни обяснения. Ако се огледаме около нас, защото това също ни е повлияло в съня, ще се чудим дали е известно място, какво ни причинява това място или ако ни напомня на някого.

Свържете свободните краища

Както коментирахме, не винаги мечтаем напълно. Тоест с перфектна обстановка и различни ситуации. Понякога обектите или животните и нещата, които ни карат да си спомним, когато се събудим, че това не е нещо цялостно, а само идеи. Ето защо е най-добре да се обединят всички онези концепции, които са разпуснати и търсете значението. Като знаете това и горното, ще получите добър отговор.