當正確地解釋夢的意義時，這是必不可少的 首先對夢做出正確的解釋 否則，在尋找遭受那個夢想的起源和含義時，我們可能會犯錯。 下面我們詳細介紹每個必要步驟。
階段1：保留夢想日記
這是我們將要去的文件 寫下我們日復一日的夢想，背景以及我們夢the以求的所有細節。 為了使信息盡可能準確，重要的是使日記位於我們的床邊，例如 在床頭櫃上。 這樣，如果睡眠在半夜喚醒我們，我們就可以寫下我們記得的所有細節，而不必起床。
通常可以很好地記住夢的最大細節的技巧是 閉上眼睛 直到我們以這種方式寫下夢境，我們才避免看到可能與夢境相混淆的圖像，並阻止我們記住這封信中的所有內容。
階段2：分析您的夢想
當發現夢想的起源和意義時，有必要對夢想進行全面而徹底的分析。 您可以要求自己進行此分析的一些問題是：
- 你在夢中感覺如何？
- 是你一個人還是有人陪你？
- 你周圍有動物嗎？
- 你有東西嗎？ 您的雙手之間有東西嗎？
- 您知道您曾經去過的地方嗎？
- 您感到受到保護或受到威脅了嗎？
- 夢的主要色彩是什麼？
- 它使您想起另一個近期的夢想嗎？
使用這些問題以及您可能遇到的其他問題作為參考，您將能夠完全分析您的夢想，並擁有整個上下文，您的感覺，您的情感，夢想的環境以及其他出現的人在夢中，以及他們與其他先前夢的關係。
階段3：解讀夢想
這顯然是自此以來最複雜的部分 需要廣泛的心理分析知識 和夢想的詮釋，只有專業才能實現。 在此階段精確地幫助不是專家的人 是我創建這個網站的目的 多年前。 通過這種方式，您只需要輸入Meanings-suenos.com並使用搜索引擎來找到您的夢想並查看可能的解釋。 如果您的夢想沒有出現在網絡上，我們建議您 使用聯繫表格 以便我們可以為您提供個性化的案例。
一旦正確執行了三個階段，就可以確定 夢解的整個過程已經正確進行 並且您的結果將盡可能令人滿意。