Kuthetha ukuthini ukuphupha amaqanda?

Ngaba uyafuna ukwazi ukuba kuthetha ntoni phupha ngamaqanda? Kweli nqaku uza kuzazi zonke iinkcukacha zeentsingiselo ezahlukeneyo kunye nokutolika amaphupha anamaqanda.

Njengoko ndihlala ndisitsho, kuyinto eqhelekileyo ukuba uphuphe ngezinto zemihla ngemihla. Mhlawumbi mva nje uye wamiswa yi-corral kwindlu katatomkhulu wakho, ubukhe wajikeleza ixesha elithile neenkukhu kwaye uzibonile indlela ezizalela ngayo amaqanda, okanye indlwane yentaka iwile kuwe xa ubuhamba esitratweni. Nangona kunjalo, ngamanye amaxesha i-subconscious inokukubonisa umfanekiso wento ebonakalayo ebonakalayo kwaye ikwezo meko apho ukuphononongwa kwengqondo kubaluleke kakhulu ekufumaneni intsingiselo yephupha.

Okokuqala, kuya kufuneka uyazi ukuba amaphupha ahambelana namaqanda anakho ukutolika ngeendlela ezahlukeneyo. Into ebalulekileyo kukuhlalutya ngononophelo inqanaba ohamba kulo, kunye nembali kunye nomxholo okwenzeka kuwo. Ayonto injalo ukukrwaqula intshontsho lizalwa kunokuqalisa ukutya amaqanda abolileyo okanye angcamlanga kakubi. Ke ngoko, kubalulekile ukuba ufunde ngononophelo ngale nto ndiyichaza apha ngezantsi.

Iyintoni intsingiselo yokuphupha ngamaqanda?

Ngokwesiqhelo iqanda Itolikwa ngendlela elungileyo ukusukela ujikelezo lwayo olujikeleziweyo kubhekiswa kulo ukugqibelela ngelixa umbala omhlophe ocacileyo okanye weqokobhe ufuzisela ubunyulu.

Ukuphupha uneqanda ezandleni zakho

Ukuba uphupha unayo enye ezandleni zakho kwaye uyikhusele ngokungathi ngumntwana wakho, sisampulu yakho Ithuku labazali. Okanye kusenokwenzeka ukuba ukhathazekile malunga nokulahlekelwa yinto ebalulekileyo ebomini bakho kwaye yiyo loo nto uzama ukuyigcina ngononophelo.

Iphupha lokophula iqanda

Nangona kunjalo, ukuqaqamba kwayo kunokuguqula intsingiselo iye kwicala elibi ngakumbi. Ukuba siphupha iqanda liphuka, kubonisa ngokucacileyo oko senze into embi, ukusilela kumsebenzi othile okanye ukuphoxa umntu othile.

Ukuphupha iqanda ngeqokobhe elimdaka

Ukuba uphupha iqanda nge oonokrwece abamdaka kakhulu  Oko kubonisa ukuba uzive usengozini kwimeko okanye emntwini. Ngaba kukho umntu okungcungcuthekisileyo? Ngaba ulahlekelwe yingxabano kuba ungakhange ubenesibindi sokuyithetha yonke?

Oku kokunye kokunokwenzeka, kodwa zininzi izinto esiza kubona apha ngezantsi.

Iphupha malunga namaqanda kunye namantshontsho

Ukuphupha amaqanda enkukhu kunye namantshontsho akho ukuthanda ubomi, ixabiso olinika yonke into ejikeleze wena. Uthathela ingqalelo ukuba zininzi izinto zexabiso ezikufutshane kuwe kwaye awufuni kuphulukana nazo. Olo luvo luyagxininiswa ukuba bamhlophe.

Phambi kwenkukhu okanye iqanda?

Eli phupha limele amathandabuzo akhoyo. Kuya kufuneka uthathe isigqibo esinzima ebomini bakho kwaye awazi ukuba uzokwazi ukwenza into elungileyo. Inokuba yimibuzo eguqukayo efana "Ndivela phi?" okanye "Ngaba kukho into emva kokufa?" Bayakuhlasela kwaye kuba akukho mpendulo ihamba kunye nobungqina, amaxesha ngamaxesha ucinga ngayo xa ulele. Sukuba nexhala lokuzibuza le mibuzo!

Ukhe waphupha ngeqanda elibolileyo nelaphukileyo?

Njengoko kusenzeka xa iqanda lineqokobhe elaphukileyo, eli phupha libonisa ukuba une ubuntu obuthathaka okanye ukuba uzive ubuthathaka kwaye usengozini emva komsitho obutshintshe kakhulu ubomi bakho.

Ukuphupha ukutya amaqanda: iziqhamo, ezinzima okanye eziphekiweyo

Amaqanda kukutya okuqhelekileyo kodwa okumnandi kakhulu, ke ukutya amaqanda kuthathelwa ingqalelo umvuzo wokusebenza nzima oyenzileyo kwezi veki zimbalwa zidlulileyo. Ngaba uye wafezekisa naziphi na iinjongo zobungcali okanye zobuqu? Ukhe wanyuselwa emsebenzini? Ngaba ucinga ukuba ubafundise kakuhle abantwana bakho? Ke ngokuqinisekileyo uphela uphupha ngokutya amaqanda, wonwabele iskipa esimnandi kunye inyama, ilayisi, epanini, dessert ye tshokoleji okanye nayiphi na isidlo oyithandayo.

Iphupha leqanda legolide

Ukuphupha ngokuba neqanda legolide kuguqulela njenge umnqweno wobutyebi zomntu, umnqweno wokufumana imali eninzi yokuthenga izinto. Ngokufanelekileyo ibonisa ukuba uthanda izinto eziphathekayo.

Ndingathanda ukwazi belinjani iphupha lakho?, kwaye utolike ntoni kuye. Imele ntoni kuwe? Sixelele kumagqabantshintshi, ukuze abafundi bafunde ngakumbi ngamava.

Ividiyo yentsingiselo yokuphupha ngamaqanda