lithetha ntoni iphupha elinamazinyo?

Kuthetha ukuthini ukuphupha amazinyo

Ukuba uyabuza lithetha ukuthini iphupha elinamazinyo Apha ngezantsi uya kuzazi zonke iinkcukacha. Amazinyo lelinye lawona malungu axabisekileyo emizimbeni yethu; Ngabo siyatya, siyophula ukutya, siyaluma kwaye siyakuhlafuna ukuze isisu sikwazi ukugaya. Kodwa zikwaluphawu lokuzithemba kwethu, kuba xa sincuma zonke ziyakhazimla ukuba sinazo ezimhlophe.

Ngamanye amaxesha siphupha ukuba siyawa, enyanisweni lelinye lawona maphupha aqhelekileyo. Kodwa ukutolika kuyahluka ngokuxhomekeke kumntu ngamnye. Ngokwesiqhelo, xa uphupha ukuba amazinyo akho ayawa oko kubonisa ukuba uyoyika ukusilela, ukuzenza isidenge phambi kwabanye, nto leyo enokuba sisibetho kwimood yakho. Kuthetha ukuba awunguye umntu ozithembileyo, kwaye awunantlantsi yokufezekisa injongo kwaye ke uziva ngathi ungangahambi kakuhle

Ngenxa yoko, ngelixa uleleyo, unoluvo lokuba amazinyo akho, amazinyo kunye neencakuba ziyawa emlonyeni wakho, kwaye inyani kukuba ngamanye amaxesha ibonakala iyinyani.

Iyintoni intsingiselo yokuphupha amazinyo?

Kuthetha ukuthini ukuphupha ngamazinyo

Ukuphupha ukuba unamazinyo akhululekileyo

Ukuba unamazinyo akhululekile kuthetha ukuba ngokuchanekileyo uyoyika ukuba iprojekthi kubomi bakho bobuchwephesha ayizukuvela njengoko ubulindele. Ngamanye amaxesha inxulunyaniswa nesizungu ngenxa yokuba abahlobo bakho bengakumameli xa uthetha, okanye abathatheli ngqalelo kwiingxabano zakho. Ukungazithembi ngoyena nobangela wokuba uzive ukuba ezi zacholo zimhlophe zahlukaniswe kwiintsini zakho.

Ukuba uqaphela ukuba amazinyo akho aphezulu ayawa, oko kubonisa ukuba uloyiko lwakho lunxulumene nokuphela kobudlelwane bobuqu. Into eqhelekileyo kukuba ucinga ukuba uza kohlukana neqabane lakho. Ukuba ukhe wehlelwa zizinto ezimaxongo, iphupha lakho libonisa ukuba kufuneka uzilungise ngokukhawuleza ngaphambi kokuba ziphele. Kwelinye icala, ukuphupha ukuba amazinyo akho asezantsi ayawa kubonisa inkxalabo encinci, ayinakubaluleka kangako kuwe.

Ukuphupha amazinyo amdaka naqhekekileyo

Ukuphupha amazinyo aqhekekileyo, adlakadlaka okanye amdaka kuthetha ukuba uyakubona ukusilela kwakho isondele kwaye isondele. Ngamanye amaxesha ibonisa enye yezona zihlandlo ezimbi ezifana nokufa. Olunye ukhetho kukuba, ukuba enyanisweni unamatyala emali kumntu onetyala okanye isihlobo, oko kuthetha ukuba uyakuba nobunzima ekubuyiseleni imali kuye nakubani na ongumnini wayo, ke kuya kufuneka usebenze nzima.

Iphupha lamazinyo athambileyo

Ngaphambi kokuphuka, amazinyo anokuthamba. Ukuba uyaphupha, itolikwa njenge uyaphambuka kwindlela yakho ephambili. Iyacotha kwaye ke inesisombululo. Xa i-subconscious iyeka ukukufundisa, uya kubuyela kwicala elifanelekileyo.

Ngaba zigwenxa okanye zahlulwe?

Inentsingiselo efanayo naxa zithambile. Kukho iimeko apho umntu aphuphe ejija amazinyo ngolwimi emva koko awe. Kwakhona, Uzahlula kweyona njongo yakho iphambili ngobuqhetseba okanye izenzo zenkohliso. Khumbula ukuba unokubenzakalisa abanye abantu. Yiba semthethweni ngokupheleleyo ukuze uyeke ukubona lo mfuziselo wephupha.

Ngaphakathi kwisichazi-magama samaphupha, zininzi izinto ezenzekayo kwicala lengqondo yethu. Ukongeza, nganye nganye, njengoko kunjalo, unokwahluka. Izinyo ngokwalo alithethi nto, kodwa ukuwa ngaphandle kunokutolika okwahlukileyo kunokwaphula okanye ukujija. Ukongeza, zikho ezinye iindlela ezinqabileyo zokuphupha. Unazo apha ngezantsi.

Iphupha Ngamazinyo Enja

Ngamanye amaxesha amazinyo ayingowakho kodwa sisilwanyana esinjengenja. Kule meko ziingqikelelo ezilungileyo kuba oko kuthetha ukuba ungumhlobo omkhulu kunye neqabane elihle. Awukumkeli ukungathembeki kunye nokunyaniseka yenye yezona zinto zikhulu zakho. Unokubona ulwazi ngakumbi kwifayile ye- intsingiselo yokuphupha izinja.

Ndiphupha amazinyo egolide

Zizigolide? Enye into elungileyo ebonisa ukuba uyakufumana imali eninzi kwaye uya kuba nenkqubela ebomini. Ubutyebi buya kubonakala endlwini yakho ngenye imini.

Iphupha lamazinyo amhlophe

Kubonisa ngokucacileyo ukuba usempilweni. Uyazikhathalela kwimihla ngemihla kwaye yiyo loo nto unamazinyo amhlophe namenyezelayo.

Ukuphupha uhlamba amazinyo akho

Ngamanye amaxesha uphupha ukuba uyabahlamba, kwimeko apho itolikwa loo nto ingqondo yakho icwangcisiwe kwaye icacile, uqhuba izenzo zakho ngononophelo kunye nocwangco, eliliphupha elifanelekileyo.

Ukuphupha ukuba amazinyo akho ayaphuma

Ukuba amazinyo akho aphuma kwakhona emva kokuwa, oko kuthetha ukuba ukhethe isigqibo esifanelekileyo kwaye yonke into iya kulungiswa kancinci kancinci.

Ukuphupha amazinyo obuxoki

Ngaba kukuzenzela? Emva koko Uhanahaniso lukujikelezile. Qinisekisa ukuba umntu othile kwizangqa zakho ezikufutshane akaxoki kuwe.

Ukuphupha ukuba ugqirha wamazinyo ususa izinyo

Xa umntu ethatha into exabiseke kangaka kuwe, lilishwa elibi; kukho umntu oza kukuphanga into exabisekileyo.

Iphupha lemingxunya

Ngaba unobumdaka nemingxunya emazinyweni akho? Uxokise umntu kwaye isazela sakho sikwenza buhlungu ke ngoko kubonisa amazinyo akho azele zii-caires. Ukuba ukongeza kwimingxunya kunye namazinyo amdaka, uza kuwacoca ngugqirha wamazinyo, uxolisile okanye uxolile ngandlela thile.

Iphupha malunga namazinyo abantwana

Ngaba balusana? Akukakhuli kakuhle okanye awukakhuli.

Ndiphupha amazinyo womnye umntu

Ngaba zivela komnye umntu? Isenokuba luthando lwakho okanye umhlobo wakho, ugwetyelwe ukusilela ukuba awumncedi.

Ukuphupha ukuba amazinyo akho ahlukene

Ngaba uye wabahlula? Umntu othile uzama ukuba uchithe ubuhlobo okanye ubudlelwane bothando. Kukwanjalo I-ex yakho ephupha ngokubuyela nawe.

Ukuphupha unamazinyo abolileyo

Ukuba onke amazinyo akho abolile oko kuthetha ukuba ukhe waxoka okanye wangcatsha umntu obaluleke kakhulu kuwe.

Zininzi izinto ezahlukeneyo ezinokuboniswa xa uphupha ukuba amazinyo akho ayawa. Ngokwesiqhelo awuyi kuba neentlungu okanye uqaphele igazi, ngaphandle kokuba wenze into ebaluleke kakhulu okanye ukuzithemba kwakho konakele kakhulu.

Ividiyo yentsingiselo yokuphupha ngamazinyo

Ukuba ufumene eli nqaku malunga lithetha ukuthini iphupha elinamazinyo, ngoku ndincoma ukuba uhambe ngecandelo le amaphupha ngonobumba D.


? ireferensi yoluhlu lweencwadi

Lonke ulwazi malunga nentsingiselo kunye nokutolikwa kweli phupha lilungisiwe kusetyenziswa ibhibliyografi eyaziwayo ephuhliswe ngabakhokeleyo beengcali zengqondo kunye neengcali kwicandelo ezinje Sigmund Freud, UCarl Gustav Jung okanye uMary Ann Mattoon. Ungazibona zonke iinkcukacha zencwadi ethile ngokucofa apha.

Shiya amazwana