Khi nói đến việc giải thích một cách chính xác ý nghĩa của một giấc mơ, điều cần thiết là trước tiên hãy giải thích đúng về giấc mơ nếu không, chúng ta có thể mắc sai lầm khi tìm kiếm nguồn gốc và ý nghĩa của việc gặp phải giấc mơ đó. Dưới đây chúng tôi trình bày chi tiết từng bước cần thiết.
Giai đoạn 1: Viết nhật ký ước mơ
Nó là một tài liệu mà chúng ta sẽ đi viết ra những ước mơ chúng ta có từng ngày, bối cảnh và tất cả những chi tiết đó mà chúng ta nhớ được từ giấc mơ. Để thông tin chính xác nhất có thể, điều quan trọng là phải đặt cuốn nhật ký đó gần giường của chúng tôi, chẳng hạn trên bàn đầu giường. Bằng cách này, nếu giấc ngủ đánh thức chúng ta vào nửa đêm, chúng ta có thể viết ra tất cả các chi tiết mà chúng ta nhớ mà không cần phải ra khỏi giường.
Một mẹo thường rất hiệu quả để ghi nhớ tối đa các chi tiết của giấc mơ là nhắm mắt lại cho đến khi chúng ta viết giấc mơ vì theo cách đó, chúng ta tránh nhìn thấy những hình ảnh có thể lẫn với những hình ảnh trong giấc mơ và ngăn chúng ta nhớ mọi thứ vào lá thư.
Giai đoạn 2: phân tích ước mơ của bạn
Khi phát hiện ra nguồn gốc và ý nghĩa của những giấc mơ, điều cần thiết là chúng ta phải phân tích chúng một cách đầy đủ và công tâm. Một số câu hỏi mà bạn có thể tự hỏi cho bản phân tích này là:
- Bạn cảm thấy thế nào trong giấc mơ?
- Bạn đang ở một mình hay có những người đi cùng bạn?
- Bạn có động vật xung quanh không?
- Bạn đã có một đối tượng? Một cái gì đó giữa hai bàn tay của bạn?
- Bạn có nhận ra nơi bạn đang ở?
- Bạn có cảm thấy được bảo vệ hay bị đe dọa không?
- Màu sắc chủ yếu của giấc mơ là gì?
- Nó có nhắc bạn về một giấc mơ khác gần đây không?
Sử dụng những câu hỏi này - và những câu hỏi khác có thể xảy ra với bạn - để tham khảo, bạn sẽ có thể phân tích hoàn toàn giấc mơ của mình và có toàn bộ bối cảnh, cảm giác, cảm xúc của bạn, môi trường của giấc mơ, phần còn lại của những người xuất hiện trong giấc mơ và mối quan hệ của họ với những giấc mơ khác trước đó.
Giai đoạn 3: Giải mã giấc mơ
Đây rõ ràng là phần phức tạp nhất vì đòi hỏi kiến thức sâu rộng về phân tâm học và giải thích giấc mơ và bạn chỉ có thể đạt được nếu bạn là một người chuyên nghiệp. Chính xác để giúp những người không phải là chuyên gia trong giai đoạn này là những gì tôi tạo trang web này cho Nhiều năm về trước. Bằng cách này, bạn chỉ phải nhập ý nghĩa-suenos.com và sử dụng công cụ tìm kiếm để xác định giấc mơ của bạn và xem các cách diễn giải có thể có. Trong trường hợp giấc mơ của bạn không xuất hiện trên web, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng biểu mẫu liên hệ để chúng tôi có thể giúp bạn với trường hợp được cá nhân hóa của bạn.
Khi bạn đã thực hiện ba giai đoạn một cách chính xác là lúc bạn có thể chắc chắn rằng toàn bộ quá trình giải đoán giấc mơ đã được thực hiện một cách chính xác và kết quả của bạn sẽ hài lòng nhất có thể.