Tlhaloso ea Toro - Tlhaloso & Sethantšo sa Semmuso

Na u thahasella ho tseba file ea tlhaloso le ea moelelo oa litoro tsa hau? Na u kile oa emisa ho nahana ka toro e bohloko e iphetang khafetsa mme e sa u lumelle ho phomola? Ke eng eo u sa elelloeng e lekang ho u fa eona ha u robetse, 'me re ka etsa joang hore re toloko e nepahetseng ea menahano ea rona ea bosiu?

Mohlomong ha o tsebe, empa bosiu boko ba rona bo ntse bo le mafolofolo mme re ka lora ho sa tsotelehe letsatsi le bile boima hakae. Ho feta moo, toro ka 'ngoe eo re nang le eona e fapane ka ho felletseng, nahana ka moelelo oa litoro le ho ithuta ho toloka merero ea eona e rarahaneng ho tla u thusa hore u itsebe haholoanyane.

Ho ithuta moelelo le tlhaloso ea litoro Ke ntho e 'nileng ea tšoenya batho le ho ba khahla ho tloha qalong ea nako. Le ha mehleng ea boholo-holo ho hlalosoa ha matšoao a litoro ho ne ho batloa ho fumana molaetsa o tsoang ho Molimo, ho tloha lekholong la mashome a mabeli la lilemo le nts'etsopele ea psychoanalysis, tlhaloso ea litoro e sebelisetsoa ho senola litaba tse bolokiloeng kelellong ea batho ba sa tsebe letho kapa matšoenyeho a letsatsi leo. re hlorise hara ba bang.

Hajoale ke leboha litsebi tsa kelello tse tsebahalang joalo ka ea tummeng Sigmund Freud, Mofora Jean Laplanche le Jean-Bertrand Pontalis kapa ba Switzerland Carl Gustav Jung tlhaloso ea litoro e khaolitse ho bonoa e le ntho e seng e tebileng 'me e fetohile mokhoa oa bongaka. Haeba u thahasella sehlooho, mona u na le sehokelo sa libukeng tsa ka tsa libuka le bangoli bao ke ba ratang haholo.

Fumana moelelo oa litoro mahala ho bukantswe ea rona e khethehileng

Meleng e latelang u ka fumana lenane la o laetse litlhaloso tsa litoro ho tsoa ho AZ, ho o nolofalletsa ho sebelisa webo. Litoro tsena kaofela ke motsoako pakeng tsa pokello ea litoro tsa bohlokoahali tse tšoaroang ke bangoli ba nang le botumo bo boholo le tse ling tsa menehelo ea ka ho ipapisitse le boiphihlelo ba ka ka litoro tseo ke utloileng bohloko le tseo ke li hlahlobileng le ho ithuta ka botlalo ka lilemo.

Ke lenane le felletseng haholo empa le ntse le tsoela pele ka kholo e tsoelang pele, Haeba u na le toro e u tšoenyang hape e iphetang 'me ha e hlahe lenaneng leo ke u kopang lona 'ngole molaetsa ka karolo eo u ka ikopanyang le eona ho web mme ke tla batlisisa nyeoe ea hau mme ke kenye toro eo lenaneng hore basebelisi ba bang ba tsebe ka eona.

Nako e fihlile ea ho fumana toro e u tšoenyang. Mona o na le lenane le hlophisitsoeng ka tatellano ea litlhaku.

Hang ha re robetse, re nka leeto le tsotehang le bontšang litakatso le tšabo ea rona. Lihora tsa phomolo li fetoha letšolo la mathata a letsatsi le letsatsi, ho likhathatso tse hlaselang likelello tsa rona, ka hona ho bohlokoa ho utloisisa tlhaloso ea litoro ho hlakisa moelelo oa ona.

Bukantswe ya litoro ya semmuso: ho toloka ha e sa tla hlola e eba sephiri ho wena

Mehleng ea khale, litso li ne li leka ho fumana hore na li ka hlalosa toro ka 'ngoe joang, tse ling e le tsa mohlolo le tsa esoteric, empa tse ling li latela mokhoa oa mahlale. Ka mantsoe a mang, joalo ka tsoelopele efe kapa efe, ho ne ho na le bo-charlatane le litsebi tsa kelello tse tummeng haholo.

Ntho e ngoe le e ngoe e etsahalang ha re sa tsebe letho ha re lora e ka rarolla lipelaelo tse ngata tseo re sitoang ho li utloisisa nakong ea ha re tsoha. Mohlomong ke lona lebaka leo ka lona batho ba qetileng makholo a lilemo ba phehella litlhaloso tsa bona ho tseba tsohle ka kelello le botho ba hao.

Etsa tlhaloso ea litoro 'me u fumane hore na e bolelang

Na re hlile re na le litoro tsa pele ho nako? Hobaneng li emela litabatabelo le tšabo ea rona? Hobaneng ha kelello e sa elelloeng e baka mehopolo e ke keng ea qojoa? Ka linako tse ling re ka makatsoa ke ho rarahana ha toro. Re lora re felloa ke mosebetsi, setho sa lelapa se hlokahala kapa re arohana le molekane oa rona. Ke hore, ba joalo litoro tse amanang le tikoloho ea rona, 'me ka linako tse ling li bonahala e le tsa nnete hoo re batlang moelelo molaetseng oa litoro oo kelello e re fang oona. Haeba u batla ho fumana joang ho etsa tlhaloso e nepahetseng ea litoro tsa hao tlanya mona.

Tlhaloso vs moelelo oa litoro

Ho tseba moelelo oa toro ha ho tšoane le ho e hlalosa. Ho tseba ho hlalosa toro ka nepo, ha ua tlameha ho tseba moelelo oa eona hantle feela, empa hape o hloka ho tseba lintlha tse ling tsa bohlokoa le moelelo oa taba li hlahang, kaha moelelo o tšoanang oa toro o ka ba le litlhaloso tse fapaneng haholo ho batho ba fapaneng hobane e tla susumetsa se boleloang ke moelelo ho latela tsela eo u leng ka eona, lelapa la hau, tikoloho ea hau, boemo ba hau ba lerato, bophelo ba hau bo botle kapa boemo ba hau ba lichelete. Mohlala, ha e tšoane toro ea khauta haeba u ruile ho feta haeba u futsanehile. Qetellong toro e ea tšoana, empa botoloki bo fapane haholo.

Tlhaloso ea Litoro Mehleng ea Boholo-holo

Bagerike ba ne ba se ba ntse ba thahasella taba ena. Empa morao koo, mokhoa oa hae oa ho leka ho hlalosa litoro o ne o laoloa ke moetlo oa molomo. Ke hore, mehopolo eohle e neng e fetisitsoe ho tloha molokong o mong ho ea molokong o mong mme boholo ba eona, e ne e le thato ea melimo se bonoeng litorong tseo.

Empa ka lehlakoreng le leng la tumelo ena, bangoli ba rata rafilosofi Plato kapa Aristotle Ba boetse ba ngotse maikutlo a bona ka taba ena libukeng tse kang The Republic of the first le About Dreams ea bobeli. Ntle le ho lebala seo, nakoana hamorao, Pythagoras le eena o ile a bua ka taba ena e le mokhoa oa puisano bakeng sa libopuoa tse phahametseng tlhaho. Ha Bastoike ba becha ka phepelo. Hamorao ho ne ho tla tla maikutlo a macha ka Cicero kapa Artemidoro.

Ho lora ke eng?

Ho leka ho hakanya se etsahalang haufi le rona, le ka litoro, ho bitsoa ho lora. Empa ke litoro feela, hobane ha ho ne ho ameha litoro tse mpe, ho ne ho thoe diabolose o li tsebisitse mme ha ba tšoanelehe ho hlahlojoa. Ke 'nete hore leha ho na le likhopolo-taba tsohle tse teng, sena mokhoa oa bonohe, e ipapisitse le lithuto tsa Sigmund Freud.

Psychoanalysis le tlhaloso ea Freud

Tse ling tsa mehopolo kapa lithuto tse neng li tla tla le Freud li ne li se ntse li na le motheo oa tsona ho seo re sa tsoa se bua. Ka mantsoe a mang, e ne e ke ke ea ba buka, hobane moetlo o ne o le teng ho bona. Empa, leha e le polelo e thata ho e sekaseka, ho tlameha hore ho boleloe hore Freud o tlil'o beha ntlha mme a latela. Ke ne ke batla ho bontša seo litšoantšetso tse bontšitsoeng torongLi ne li amana le likelello tsa rona le ho akheha.

Ka lebaka lena, ha re sekaseka toro, re tlameha ho nka mehopolo le mehopolo eohle eo re e bonang ho eona eseng ho lula le e le 'ngoe feela. Hape, ho ke ke ha eketsoa ka mekhoa kapa litumela-khoela tsa mofuta o khothalletsang maikutlo. Lihokela le likamano le bophelo ba rona ba letsatsi le letsatsi le tsona li tla ba bohlokoa haholo. Har'a litoro tsohle, Freud o ile a reha lebitso la 'litoro tse tloaelehileng' ho tse re hlahelang haholo. Mohlala tse amanang le lefu kapa ho oa. Ho tloha kaofela ha bona e ka hlahisa khohlano ea kahare. Ka bokhutšoanyane, o itse litoro ke tsela e kenang kahare ho rona le litakatsong tsa rona tse patehileng ka ho fetesisa.

Psychology ea tlhahlobo ea Carl Jung

Haeba re ithutile Freud, ke 'nete hore le rona ha re na ho lebala Jung. O ile a boela a ferekanngoa ke maikutlo a motho oa pele, empa ngaka ea mafu a kelello ea Switzerland e ile ea nka mohato o mong hape. Ka kakaretso, litoro tsa hae e ne e le sehlahisoa sa tlhaho. O ne a bona mathata a letsatsi le leng le le leng a litsietsi hammoho le lipono ho bakuli ba hae mme litoro tsena li ne li e-na le likhahla tse tloaelehileng ho ba bang lipale tsa tšōmong.

Kahoo o ile a hlokomela hore ha se kamehla ho nang le kamano e tobileng le seo motho eo a se phelang kapa a se utloang. Ke ka lebaka leo a ileng ae bitsa sehlopha se sa utloeng letho. Tsena tsohle e tla ba mofuta oa matšoao a boits'oaro ao batho ba a futsitseng le a ka hlalosoang e le li-archetypes kapa tlhaho e itseng ea tlhaho. Ka bokhutšoanyane, seo Jung a neng a batla ho se fetisa ke hore litoro li na le moelelo ho tsoa liphihlelong tsa rona 'me e ne e tla ba borokho ho litlhoko tsa moea.

Bukantswe ea ho manolla moelelo oa litoro

Leha karolo e ntle ea litoro e laoloa ke boikokobetso, ho na le likarolo tse ngata tse nang le moelelo o hlalositsoeng hantle. Patlisiso e hlokolosi ea likarolo tsena e sebelelitse ho bokella tlhaiso-leseling eohle ho dikishinari ea litoro, buka eo mang kapa mang a ka e hlalosang ka eona.

Haeba u thahasella fumana hore na litoro li bolelang, utloisisa seo ba se emelang le matšoao a bona, ka bukantswe ea rona ea litoro u ka kenya tlhaiso-leseling eohle mahala. U tla itseba hantle ho feta ka melaetsa ea tlhokomeliso ea hau 'me u tla tseba ho manolla matšoenyeho a hau a' nete. Bulela bolelang-suenos.com O tla khona ho fihlella maemo a tebileng a ho itlhahloba le ntlafatso ea semoea ka ho batla moelelo oa ona.

Ke mang?

Lebitso la ka ke Nacho Zarzosa 'me ke' na motho ea tšehetsang sebaka sena sa marang-rang. Ke na le degree ea psychology ho tsoa ho Lefapha la Psychology ea Univesithi ea Oviedo hape ke cheseho e kholo ea se boleloang ke litoro le tlhahlobo ea kelello. U ka bona tlhaiso-leseling eohle ka nna ho tobetsa mona.

Methati ea boroko ke efe

Ho tseba mekhahlelo e fapaneng ea boroko ho ka re thusa haholo ho robala hamonate le ho phomola hamolemo. Hona ke ntho e 'ngoe hape e susumetsang haholo ho seo re se lorang, ka hona ho tseba mekhahlelo hantle ho bohlokoa.

Phase I: sethala

Ke mohato oa pele mme o kenyelletsa Metsotso e 10 ea boroko ea pele, ho tloha ha re le nakong ea ho tsoha ho fihlela re otsela hanyane.

Karolo ea II: sethala se bobebe sa boroko

Karolo ea bobeli ea boroko e na le Nako e ka etsang halofo ea nako eohle ea boroko 'me ke sethaleng seo' mele oa hao o tlohang butle-butle tikolohong ka nako e le 'ngoe ho otla ha pelo le ho hema butle e ba e khutsitseng le ho phomola haholoanyane. Mokhahlelong ona ho thata haholo hore re tsohe, empa leha ho le joalo mokhahlelong oa rona oa likelello tse kholo tsa tšebetso ea boko li fetoha tse ling tse nyane haholo. Ka tloaelo ha re tsoha mokhahlelong ona re tloaetse ho o etsa ka mokhoa o makatsang, mohlala ha re lora hore re ka khoptjoa kapa ra oa selomong.

Phase III: sethala sa phetoho

Mokhahlelo oa boraro ke o mokhutšoanyane ho feta tsohle, o nka metsotso e 2 kapa e 3 ka kakaretso mme ke phetoho lipakeng tsa boroko bo bobebe le karolo ea boroko bo tebileng.

Karolo ea IV: Karolo ea boroko bo tebileng

Karolo ea boroko bo tebileng e nka 20% ea boroko bo felletseng mme ke ea bohlokoahali ho tsohle hobane e beha boleng ba phomolo le bokhoni ba mmele ba ho hlaphoheloa mokhathala oa letsatsi. Sekhahla sa ho hema se tlase haholo 'me khatello ea pelo e theoha haholo, ka hona ho thata haholo hore re tsohe ka tlhaho ho tloha mokhahlelong ona.

Karolo ea boroko ea REM

Karolo ea boroko ea REM e nka boroko ba rona ho 25%. Lebitso REM le tsoa ho Rapid Eye Movement ka Senyesemane mme ho bolela hore mahlo a lula a tsamaea tlasa mahlo a mahlo. Ts'ebetso ea boko nakong ena e phahame haholo, hoo e batlang e le boemong bo ts'oanang le ha re tsohile empa ka nako e ts'oanang mesifa ea rona e koetsoe ho re thibela ho arabela tlhaiso-leseling eohle eo boko ba rona bo e sebetsang. Nakong ea karolo ena boroko bo a etsahala kahoo ke karolo ea bohlokoahali eo u lokelang ho e tsotella webosaeteng ena.

Litoro tse tloaelehileng haholo

Ha se litoro tsohle tse tšoanang ka ho lekana, ho na le litoro tseo batho ba bangata ba utloang bohloko, mohlala lora ka motho eo e neng e le molekane oa hao kapa toro ea ho khutlela ho molekane oa hau oa khale hape, lora ka metsi, lora ka mantle, toro ea ho fofa, lora ka lithunya o toro ea ho oela lefeela. Ha tse ling li fumaneha ka seoelo joalo ka lora ka mapolesa. E-ba le toro e tloaelehileng kapa e matla e ke ke ea hlalosoa e le e nepahetseng kapa e fosahetseng. Ka mokhoa o ts'oanang, litoro tse thata ho motho e mong li ka ba tse tloaelehileng ho e mong. Ho joalo, ka mohlala, ho lora ka mapolesa ho atile haholo haeba mosebetsi oa hau o amana le mapolesa, joalo ka ha o sebetsa bankeng kapa sepetlele.

Keletso ea ho hopola toro hantle

Na u batla ho hopola lintlha tsohle tsa toro e le hore hamorao u tle u utloisise moelelo oa eona? 'Ke khothaletsa hore u kenye pampiri le pene ea ho ngola tsohle seo u se hopolang torong ea hau hang ha u tsoha. Hopola hore lintlha tsohle li bohlokoa, kaha ho ka bolela ho hongata ha ho tluoa ho e tolleng hantle. Hamorao, ha u qeta letsatsi la hau, kenya dikishinari ea rona 'me u ithute matšoao a ntho ka' ngoe ho e utloisisa hamolemo.

Moelelo oa litoro

Ka tsela ena, u ke ke ua fumana feela litoro le moelelo oa tsona, empa u ka ithuta Ho bolelang ho lora ka dinta kapa ea moelelo oa ho lora ka maphele, hammoho le tlhaloso le moelelo oa ho lora ka chelete 'me u fumane liphiri tse bolokiloeng botebong ba kelello ea hau. Ho tloha joale ho ea pele, ha u sa na lebaka la ho sekaseka moelelo oa litoro le ho itseba hamonate bosiu bo bong le bo bong.