Maxay ka dhigan tahay riyada duulista ama xaraashka?

Maxay ka dhigan tahay riyada duulista

Ma dooneysaa inaad ogaato Maxay la macno ahayd riyada duulista iyo xaraashka? Haddii aad si joogto ah ugu riyootid inaad duuleyso, caadi ahaan sifiican ayey isu xirtaa. Riyadu badanaa waxay ku dhacdaa dadka jecel inay yeeshaan awoodan weyn. Iyo waxa ugu dambeeya ee aan dooneyno waa inaan toosno, maadaama aan ognahay in sida kaliya ee qaabkan loogu duuli karaa ay tahay riyooyinka.

Waxay na siinaysaa dareen aan caadi ahayn oo xorriyadda, adrenaline iyo madax-bannaanid si aan ugu dhaqaaqno meel kasta oo aan doonno. Maskaxda ku hay in ay jiraan fasiraado kala duwan oo ku saleysan macnaha riyada iyo shakhsiyaddaada. Dad badan, duulista waxay leedahay macnaha Libertad, inaad awoodid inaad ka tagto dhibaatooyinka oo dhan gadaal, halka kuwa kale ay dareemayaan vertigo.

Sidoo kale ma noqon doonto sida aad ku riyootid ee aad nooleynayso inta aad diyaaradda ku jirto, in haddii aad ku samayso badda dusheeda, haddii aad guriga joogto, ama haddii aad bilowdo inaad fuulo oo aad si kedis ah u dhacdo. Sidoo kale isku mid noqon mayso haddaad levired, ama haddii qof kale sameeyo. Waa kuwan qaar ka mid ah macnayaasha ugu macquulsan:

Maxay ka dhigan tahay riyada duulista?

ka riyada ku saabsan duulista waxay leeyihiin tarjumaado aad u kala duwan sida uu sheegayo qoraaga daraaseeya kiiska. Ugu dambeyntiina waxay noqon doontaa riyaha kaliya ee si sax ah u ogaan kara fasirka riyada, maxaa yeelay waxay la xiriireysaa shakhsiyaddiisa iyo dareenkiisa markii uu soo tooso, iyo sidoo kale xaaladda ay soo bandhigto maskaxdu.

Ma jiro qof inaga fiican oo falanqeynaya dhammaan faahfaahinta oo si cad ugu saabsan heerka nolosha aan ku jirno. Laakiin macluumaadka ku jira qodobkan waxaad ku sahlanaan doontaa:

Maxay ka dhigan tahay riyada duulista ama xaraashka

Hadaad ku riyootid inaad dul heehaabeysid biyo (bad, harooyin ama badaha) ... 

Haddii aad kor uga kacdo biyaha aadka u sarreeya, waxay ka dhigan tahay, in kastoo aad walwal qabtid, waxaad awood u leedahay inaad ka kor kacdo iyaga, iyo in xaqiiqda duullimaadku kaa caawinayso inaad ka go'do wax walba.

Waxaad awoodi doontaa inaad ka takhalusto dhibaatooyinkooda in muddo ah. Waxa kale oo badanaa lala xiriiriyaa xaqiiqda ah inaad yeelan doonto xoog kugu filan oo aad ku sii wadato dhoolacadeynta inkasta oo ay dhibaatooyin jiraan, oo hadda si fudud ayaad u neefsan kartaa.

Mushaharkaagu wuu kici karaa, waad ka adkaatay dhibaatooyinka guurkaaga (waad akhrin kartaa macnaha riyada guurka), inaad shaqo dooneysid ... Guud ahaan, waa astaan ​​wanaagsan.

Haddii aad ku riyooto inaad ku duusho wixii hore. Tani waa mid ka mid ah xulashooyinka ugu caansan. Intii aan yaraynay waxaan aragnay jilayaal badan oo kartoon ah oo awood u leh inay duulaan ama soo noolaadaan, sida ku dhacday Dragon Ball.

Xiisadan xiisaha leh ee "safarka waqtiga" waxay la xiriirtaa hilowga, xusuusta farxadeed ee markii aan carruurta ahayn nagu soo duulay habeenkii. Waxay la xiriiraan farxad iyo xasillooni.

Waxay noqon kartaa wax murugo leh in la soo tooso oo la ogaado in ay riyo uun ahayd.

Hadaad ku riyooto inaad ku duusho diyaarad. Riyada qaar waxay ka baqayaan inay diyaarad qabsadaan; Haddii aad duulimaad dooneyso maalmaha soo socda, oo aad baqeyso, waa iska caadi inaad riyadan riyooday.

Waa inaadan haysan haddii diyaaradda, diyaaradda ama yeeyku ku burbureen riyada. Waana inay taasi uun muujinayso inaad ka baqayso duulista, oo aan ahayn waxa dhici doona.

Haddii dhibaatadu ka sii darto, waxaa laga yaabaa inaad raadsato caawimaad xirfad leh si ay kaaga caawiso inaad ka gudubto cabsidaada duulista.

Hadaad ku riyooto inaad maareeyso inaad cirka sare ku duusho , inaad xitaa maareyso inaad gacantaada ku gaarto, waxay ka dhigan tahay inaad leedahay xirfado hoggaamineed oo layaableh.

Waxaad awood u leedahay inaad maareyso kooxaha, abaabusho wax walba oo aad ku guuleysato guul mashruuc kasta oo aad bilowdo. Uma jeedno kaliya goobta shaqada, laakiin sidoo kale waxaad awood u leedahay inaad abaabusho shaqooyinka guriga, waxqabadyada xilliga firaaqada ah ee asxaabtaada iyo dadka aad taqaan, ama meel kale oo noloshaada ka mid ah.

Riyadan nuucaan ah ayaa lala xiriiriyaa dadka hami weyn ka leh noloshooda, kuwaas oo dajiya hadafyo hami leh oo sameeya wax aan macquul aheyn in lagu gaaro.

Xaqiiqda gaarsiinta ugu sarreysa jannada macnaheedu waa abaalmarinta helitaanka ujeeddada. Ka faa'iideyso khibrada riyadan, maadaama ay aad u yar tahay inay mar kale soo noqoto.

Hadaad ku riyooto inaad aragto saaxirad ku duulaya xaaqin. Qaadashada xaaqin iyo la noolaynta waa wax caadi ah markaan aragnay filim ama silsilad halkaas oo saaxirad ama saaxir ay ku sameeyeen (tusaale ahaan, tani waxay ku dhacdaa Harry Potter).

Macnaha riyada, waxay muujineysaa inaan karti u leenahay inaan xakameyno wax walba, si aan u xakameyno waqtiga oo aannaan uga soo daahin.

Waxaa jiri kara kala duwanaansho fara badan oo xagga macnaha ah iyadoo kuxiran waxyaabaha sixirka ee aad aragto (tusaale ahaan, waxaa jira kala duwanaansho aad ku riyoon karto malaa'igta)

Waxa kale oo aad arki kartaa shimbiro duulaya, sida  gorgor, xuun, guumays, shinni ... Fasiraadduna waxay ku xirnaan doontaa xayawaan kasta.

Isku mid noqon mayso in la arko raxan gorgor leh oo duulaya, in la arko gorgor weyn oo boqortooyo oo cirka ka sii baxaya.

Si aad u ogaato mid kasta oo shimbirahan ka mid ah macnaheedu waa, waa inaad tixraacdaa qodobka aan kaga hadlayno mid kasta oo riyooyin ah.

Haddii aad ku riyootay inaad duusho haddii aad si xun u dhacday? Haddii aad duusho oo aad hoos u dhacdo adoon ku sii dheerayn, waxay ka dhigan tahay, in kasta oo aad isku dayeyso inaad ku guuleysato yoolalkaaga, haddana waxaa jira wax culeys kugu keenaya, cabsi kaa horjoogsanaysa inaad sii fuusho.

Waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo inaad fashilanto, laakiin aad ayey u sarreysaa oo waxay isu rogi kartaa riyooyin buuxa. Waxay kaloo noqon kartaa inaad ka soo dhacday sariirtaada.

Sidoo kale waa inaad akhrisaa:

Waan ognahay in maqaalkani ku saabsan yahay maxay ka dhigan tahay riyada duulista, sidoo kale waa inaad fiirisaa kooda ka bilaabmaya xarafka V.


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un