Kama baxsan kartid nolosha adigoon wajaheyn dhimasho. Riyadii geerida Waa wax iska caadi ah, inta badan waxaa sabab u ah hubanti la'aanta ka dhalan karta aqoon la'aanta waxa na sugaya nolosha ka dib, iyo cabsi laga qabo inaan weyno kuwa aan jecel nahay. Had iyo jeer waa riyo cabsi leh oo naga dhigaysa inaan hurdada ka kacno iyadoo dhididsan iyo wadno garaacis. Ka soo horjeedda aaminaadda caanka ah, khubarada ku takhasustay cilmi nafsiga had iyo jeer ma siiyaan macno xun. Raadi waxa loola jeedo riyada dhimashada Waa wax caadi ah.
Xaaladaha badankood, riyada qof dhimanaya waxay la xiriirtaa astaan kalgacal qofkaas, adiguna ma doonaysid inuu ka tago oo joojiyo araggiisa (waad ku ballaadhin kartaa macluumaadkan adoo ka akhrisanaya waxyaabaha ku saabsan macnaha riyada saaxiibada dhintay). Waxay noqon kartaa wax badan oo ku saabsan saaxiib, shaqaale-wadaag, qaraabo, lammaanahaaga. Macnaha riyo geeri Aad ayey u kala duwan yihiin, waana in la tixgeliyaa duruufaha riyadu ku jirto. Waa muhiim in la tixgeliyo xitaa faahfaahinta ugu yar, maxaa yeelay wax waliba waa la xisaabtamayaa marka la gaarayo fasiraadda saxda ah. Halkan waxaan isku dayeynaa inaan ku tusno xulashooyinka ugu macquulsan.
Waa maxay macnaha ku riyoodka dadka dhintay?
Maaddaama aad horeba uga akhriday boggan macnaha ku saabsan riyooyin, riyaha kaliya ayaa heli kara fasiraadda ugu saxsan ee riyadiisa. Macnaha guud ee riyada dhimashada, duruufahaaga shaqsiyeed, iyo sidoo kale dabeecadaada iyo sida aad u falceliso markii aad toosto ayaa kaa caawin doonta inaad qaabeyso waxaad aragtay. Goorma waxaad ku riyootaa inuu qof qaraabo ahi dhinto, wuxuu tilmaamayaa sida aad u dareemayso qofkaas qaaliga ah. Waxay muujineysaa inaad ka baqeyso inaad lumiso sababo jira awgood. Waad ogtahay inuu yahay qof aad u muhiim ah oo maqnaanshihiisa ay kaa dhigeyso inaad nolol aad u murugo badan, oo aan macno lahayn.
Riyooyinka ugu badan ee dhimashada badanaa waxay la xiriiraan kan dhimashada wiil ama gabadh, walaal ama walaasheen, waalidkeen, aabahaa, hooyadaa, rafiiqaaga jacaylka, adeeradaa, awoowayaashaa, ayeeyadaada, ilma adeerkaa, asxaabtaada ama xitaa asxaabtaada shaqada ee aad bogaadiso waxbadan
Waxay kaloo noqon kartaa taas ehelka ayaa dhintay waqti kahor, oo laga yaabo inay qaddartu ku soo celiso "isagoo nool" riyadaada si aad inbadan ula sheekaysan karto isaga. Bari riyo micno badan ma leh, laakiin noloshu waxay ku siinaysaa wakhti yar oo dheeraad ah si aad isaga u xusuusato. Riyooyinkan ayaa aad ugu badan awoowayaasha dhintay.
Maxay ka dhigan tahay haddii aan naftayda ku dhinto riyada?
Marwalba kuma riyoono qof muhiim ah oo nolosheena ku dhinta, mararka qaar goosashada xun ayaa noo muuqata.
Maaha astaan xun, oo ka fog. Khubaradu waxay si maldahan u sheegayaan in laguu soo bandhigay fursado badan oo kaa maqan, iyo in maskaxdaadu kugu wargalinayso inaysan dib dambe u dhici doonin.
Waa waqtigii bedel habka fikirka, inaad ku raaxeysato waxaad runti rabto.
Waxay noqon kartaa inaadan ku qanacsanayn lammaanahaaga jacaylka ah, in shaqada aad haysaa aysan dhammayn buuxintaada, ama aad aad ugu buuqsan tahay oo kaliya safar ayaa kaa caawin kara inaad go'do maskaxdaada.
Riyo badan oo isku dhafan: ku riyoodaan inaan dib u soo noolaanno. Waa tilmaamidda is-qiimayn hoose, qiimeyn.
Waa muhiim inaad bilowdo inaad aragto waxa dhabta ah ee aad mudan tahay, inaad maanka ku hayso wax kasta oo aad qaban karto, oo aanad u hayn waxa aanad weli gaadhin.
Waxay sidoo kale noqon kartaa riyo iska caadi ah haddii aad aragtay filim ama taxane telefishan ah, ama haddii aad saaxiibbadaa kala doodday mowduucyo aan caadi ahayn. Xaaladda dambe, waxay uun noqon doontaa riyo aan waligeed dib u dhici doonin.
Fasiraado kale oo ku saabsan dhimashada
Miyaad ku riyootay geerida shisheeyaha? Waxaad ku riyoon kartaa geerida qof aadan aqoon gabi ahaanba, maalinta xigtana waxaa lagaa tagayaa adoo ka fikiraya waxa ay tani la micno ahayd.
Badanaa macnaheedu waa dareenkaaga adduunka iyo jihada ay u socoto. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii la bilaabi lahaa la shaqeynta ficilada bulshada qaarkood.
Hadaad ku riyooto geerida canug ama canug ... Haddii aad carruur leedahay, waxay ka dhigan tahay inaad ka baqeyso inaad weydo, laakiin maahan calaamado xun.
Haddii ay dhacdo in haweeney uur leedahay, ama haddii aad uur leedahay, waxaa lala xiriirinayaa cabsida ah inuu lumiyo ilmaha. Waad ku ballaarin kartaa macluumaadka adiga oo akhrinaya riyo ubad y ku riyooda carruurta.
Dhiig miyuu ka muuqday riyada? Dhiiggu wuxuu laxiriiraa dhaqan aan habooneyn, ama khiyaano saaxiib.
Haddii aad sameysay ficil aadan ku faanin, miyirkaaga laakiin aad ku xasuusato qaab riyadan.Waxay badanaa astaan u tahay dhaqan xumo, ama khiyaano saaxiib.
Xayawaankiina ma dhintey? Haddii eeygaaga, bisad, bakayle, hamster, ama xayawaan kaleba ay dhinteen, ku riyoodidda geeridu waxay ka dhigan tahay inaad xusuusiso, inaad isaga u dooratay kalgacal badan oo aad u xiisayso.
Ku riyoonaya inaad ku dhimato shil baabuur ... Khubaro ku takhasusay fasiraadda riyada ayaa tilmaamaya in macnaha ugu badan ee xaaladani la xiriirto dhibaatooyinka shaqada: tusaale, waxaad waayi kartaa shaqadaada.
Waa inaad isla markiiba la hadasho maamulahaaga, ama saaxiib aad ku kalsoon tahay, si uu kuu qanciyo oo aad qorshe uga sameyso waxa aad sameyn doontid.
Waxay sidoo kale noqon kartaa inaad ku riyootid shil haddii aad safar galeyso (laakiin macnaheedu maahan inay wax xun dhacaan inta lagu jiro).
Ma riyadaad isku dili lahayd? Haddii riyadaada isdilka ah, ay tahay astaan xun, tilmaanta inaad hogaaminayso qaab nololeed aan ku buuxin karin.
Joojinta is-dilka waa "oohin caawimaad" oo maskaxdaada ka socota si loo beddelo nolosha aad ku nooshahay. Waxay noqon doontaa waqtigii lagu soo bandhigi lahaa isbeddel weyn oo kaa farxinaya, kaasoo kaa dhigaya inaad dareentid dhammaystir iyo inaad u maleyneyso inay nolosha runti mudan tahay.
Sidoo kale waa inaad wax ka akhrisataa:
> Maxay ka dhigan tahay riyada qabuuraha? <
> Riyooyin cirfiid aan muuqan <
> Riyada Zombie <
Haddii qodobkan ku saabsan Waa maxay micnaha riyada dadka dhintay? ayaa kaa caawisay inaad xalliso shakigaaga, sidoo kale waa inaad wax ka akhrisataa riyadaada ku bilow warqadda M.
