Maxaa loola jeedaa inaad ku riyooto dibi?

Ma rabtaa inaad fahanto waxa macnaheedu waa riyo dibi y riyo ku saabsan lo'da? The toros waa sawirka ugu matalaya geesinimada, xoogga, qancinta. Qaarkood ma oga inay xiriir dhow la leedahay dayaxa, meesha ay ku noolyihiin kudku. Riyooyinka ku saabsan dibida ayaa si caadi ah u soo noqnoqda, gaar ahaan halka lagu qabto dagaallada dibedda iyo xannibaadaha, sida kuwa San Fermines.

Kahor intaadan bilaabin, waa inaad ogaataa taas Fasiraadaha ayaa ku kala duwan kuna xirnaanta macnaha riyada inaad haysato lo 'ama dibi. Maaha isku mid sida miyirka hoose oo ku tusaya adiga a dibi geesi ah, mid ku eryanaya, kaas oo wali socda ama ordaya oo ku weeraraya, yar ama weyn ...

Sikastaba, riyaduhu way kala duwanaan karaan. Sababtaas awgeed, waxaa lagama maarmaan ah inaad fiiro gaar ah u yeelato waxa aan hoosta kuugu sheegayo ee ku saabsan dhammaan cilmu-nafsiyeedka riyadeed ee suuragalka ah.

Waa maxay macnaha ku riyoodida dibiyada?

Waxa caadiga ah ee ku saabsan riyada dibiyada waa inaad dhex fariisato a marxalad adag oo bacrin ah noloshaada. Mana aha oo kaliya inay ku dhacdo ragga, laakiin sidoo kale dumarka, iyo marka lagu daro dibiyada, waxay noqon karaan lo '. Micnuhu wuxuu laxiriiraa rabitaanka inuu qofku guuleysto, inuu la galmoodo iyada ama inuu caruur u yeesho lammaanahaaga, iyo sidoo kale rabitaanka ah inuu dareemo inuu ku weyn yahay xiriirka, maxaa yeelay dibiyada waxaa lagu gartaa inta badan geesinimadooda, iyo ciil qabka .

Goorma ayaa naag riyo ku riyooto, waxa caadiga ah waa in loo fasiro inay calaamad u tahay baahidooda dhinacooda si loo abuuro farcan. Waa riyo dib u hawlgalinaysa ujeeddada taranka ee marwada, laakiin waxay dooneysaa inay si xamaasad leh u sameyso halkii ay si caadi ah uga shaqeyn lahayd.

Beddelidda macnaha, riyada dibiyada waxay yeelan kartaa fasiraad xun. Mararka qaar, riyadan ayaa u muuqata xilli cadaadis ama cidhiidhi nolosha ah.

Waxaad dareemeysaa culeys sababtoo ah wax aad sameysay waxaadna arki doontaa dibi, oo ku eryanaya adiga iyo madow. Aragtidaada ku aadan xayawaanka ayaa go'aamin doonta shakhsiyaddaada.

Hadaad awoodo inaad ka baxsato dibiga ku cayrsanaya, waxaad ku fiicantahay inaad ka saarto walwalkaaga. Dhinaca kale, haddii naasleydu ay ku soo gaadho, waa sababta oo ah waad awoodi kari wayday inaad xal u hesho.

Intaa waxaa dheer, marka sac ama dibi riyo ku eryanayo, waxay noqon kartaa inaad dareento in qof kula dhaqmayo si xun ama khiyaanay kalsoonidaada.

Oneirology wuxuu qeexay fasiraaddaan xayawaannada kale. Laakiin marka laga hadlayo dibiga, waa inay mararka qaar khiyaaneeyaan kuwooda iyaga oo weerara.

Xaaladdan oo kale, hoos ha u dhigin ilaaliyahaaga si aad uga fogaato waxyaabaha layaabka leh. Miyir-qabkaaga ayaa caqli badan mana doonayo inuu ku silco.

Laakiin waxa caadiga ah waa in lagu riyoodo dibi iyadoo laga dhaxlayo dabeecad xumo, shakhsiyad awood leh iyo dabeecad qiiro leh oo ku wajahan lamaanahooda.

Sidoo kale dadka leh hawada awooda dadka kale, oo raba inay xukumaan oo laga fiirsado dadka kale.

Fasiraado iyo astaamo kale oo ku saabsan riyada dibiyada

Adoo ku riyoonaya dibiyo ku soo weerara oo aad oroddo. Haddii xayawaanku aad u xanaaqsan yahay, waa caadi in riyadu soo muuqato marka aad ka baqeyso xaalad gaar ah.

Sidii hore loo sharaxay, isku day inaad ka baxsato cadaadiska si aad u noqotid milkiilaha xalka.

Miyaad dareentaa inaad ku dhex ordeyso San Fermines? Waxay u badan tahay inaad tusto iyaga oo riyoonaya. Micnuhu waa wax fiican, waxaad si fudud u kicineysaa rabitaanka inaad kaqeyb gasho dhacdo Pamplona, ​​taariikhi ah, orodka caanka ah ee dibida

Hadaad ku riyooto dibi aad u geesi ah oo jilicsan, waxay ka dhigan tahay inaad qabtid walaac dhaqaale. Waxaad dareemeysaa inaad musalafmi karto, in shirkadaadu ay fashilmayso ama inaad waayi doonto shaqadaada waqti aan badnayn

Haddii ay aad u weyn yihiin oo cayillan yihiin, waa nasiib xumo in lacag badan ku waayi doonto, gaar ahaan haddii ay dagaallamayaan.

Ku riyoonaya dibiyo geeso aad u dheer leh. Sidaad ogtahay, geesaha ayaa astaan ​​u ah gaalnimo. Lo 'aad u weyn ayaa loo turjumi karaa cabsi ah in lamaanahaagu "ku khiyaaneeyo." Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan riyada gaalnimo.

Ma jiraan dibiyo badan? Waxaad ubaahantahay fasax sida ugu dhaqsaha badan sababtoo ah waxaa jira walaacyo badan oo hada jira. Taas bedelkeeda, waxay macnaheedu noqon kartaa inaad leedahay rabitaan weyn oo aad ku heshiiso jacaylka.

Ku riyoodida dibida dhimatay waxay ka dhigan tahay daciifnimo koox ka dhex jirta. Asxaabtaada marna ma dooran kartid qorshooyinka aad sameyneyso, mararka qaarkood kuma dhageystaan ​​wada hadalada.

Jacaylkaagu dhab kaaagama qaado; waxaad u baahan tahay qadar awood sida ay qabaan khubarada ku xeel dheer cilmi nafsiga.

Haddaad aad u xanaaqsan tahay oo gardarro badan tahay, qatarta khiyaanada ayaa aad uga weyn, waa taa sababta miyir beelku kuu tusayo sac ama dibi waalan.

Intaas waxaa sii dheer, qofka si xun kaaga hadla dhabarkaaga gadaashiis waa mid aad u qabow, sidaa darteedna aysan dan ka laheyn cawaaqibka ficilkooda.

Sidaa darteed, riyada xayawaanku waxay kugu weeraraan adiga oo careysan. Haddii taa la waayo, fardo waa halyeeyadii riyooyinka.

La xariira:

• Micnaha riyo ku saabsan fardaha bunni
• Riyo ku saabsan lo'da
• Micnaha riyada libaaxyada badda
• Hilib lo'aad ama digaag

Haddii qodobkan ku saabsan maxaa loola jeedaa riyada dibiyada, markaa waxaan kugula talinayaa inaad akhriso kuwa kale ee la xiriira riyada xayawaanka ama kuwa warqadda leh T.