Ku riyoo faras madow

Faras Madow

Marka aan riyoonno, marar badan ma haysanno fursad aan ku saameynno waxa miyir-beelkayaga uu rabo inuu na tuso. Taasi waa sababta aan marar badan ula kulanno waxyaabo yaab leh. Si aad u riyootid faras madow waa, gudaha waxa suurtagal ah, wax aan odhan karno waa iska caadi.

Laakiin ma wax wanaagsan baa mise waa shay? Maxaa dhacaya marka aan riyooyinkan oo kale? Waxaan kuu cadeyn doonaa wax walba hoos.

Riyo faras madow

Macnaha riyada faras madow waxay ku xiran tahay dhinacyo dhowr ah. Oo waa in xayawaankan, madow, waxay u taagan tahay rajo iyo xoog, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa wax xun, macnaha in ay noqoto qarsoodi.

Guud ahaan, fardaha madaw waxaa la sheegay in ay ula jeedaan in aad ku degdegayso wax noloshaada ah, shaqo ama qof ahaan, iyo in aad istaagto oo aad hareerahaaga eegto, labadaba waxa jira iyo dadka kugu xeeran, adigoo wax yar diiradda saaraya dadka kale, oo aanad naftaada kaliya ku eegin.

Markaad riyadaada ku aragto faras madow, waxay muujinaysaa inaad ku jirto xaalad aan raaxo lahayn sababtoo ah waxaa kugu hareeraysan hubanti la'aan badan. Waa run in ay tilmaamayso in aad xalinayso, faraskaasna waxa loo arkaa hage, laakiin dhab ahaantii waxa ay muujin kartaa in aanad dheg u dhigin tafaasiisha si aad u gaadho go’aamada ugu habboon.

Maxay ka dhigan tahay in la arko fardo madow oo badan?

Haddii riyadaada halkii faras, waxa aad aragto ay badan yihiin, ha cabsan. Waana taasWaa calaamad wanaagsan sababtoo ah waxay ka dhigan tahay inaad xallin doonto dhibaatada ku haysata iyo maxaa kaa werweraya.

Xaaladdan oo kale, farduhu waxay u taagan yihiin xoog iyo iimaan ku saabsan go'aamada soo socda ama xalalka aad u socoto si aad u hesho oo ku saabsan xaaladda soo socota.

Riyo faras madow fuula

Mid kale oo ka mid ah riyooyinka caadiga ah ee aad yeelan karto waa in aad faras fuulaan. Haddii markaad toosto aad xasuusato inay madow ahayd, waa inaad ogaataa in miyir-qabkaagu uu ku siinayo digniin ah inaad xoogaa diirada saarto naftaada, laakiin adigoon iloobin kuwa kale.

Waa hab lagugu sheego in ay tahay in aad naftaada u fiirsato, ha ahaato dhanka caafimaadka, shaqada ama xitaa ku siinaya fasax aad u qalanto.

Hadda, waa inaad taxaddar muujisaa maadaama ay macno kale yeelan karto: midda aad ka tagi doonto shaqadaada, ama waxaad haysataa qof (ama dad) garabkaaga ah kuwaas oo u baahan doona feejignaan.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto faras madow oo ku soo weeraray?

xayawaan madow

Marka faras madow uu kugu soo weeraro riyadaada, taxaddar. Waana taas macnaha laga bixiyo xaaladahan oo kale waa taas hareerahaaga khiyaamo ayaa jirta. Waxay noqon kartaa mid ka timid qoyska, ka labada lamaane, mid ka timid asxaabta, ka shaqada ... Waxa cad in ay noqon doonto qof aad ku kalsoon tahay.

Waayo, waa muhiim inaad u fiirsato agagaarkaaga si aad u "odoroso" ama ugu yaraan aad ogaato go'aanka ay tahay inaad sameyso ka hor.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto faras dhintay?

Qofna ma jeclaan lahaa inuu ku riyoodo dadka dhintay riyooyinkooda, laakiin runtu waxay tahay inay dhici karto, iyo inkasta oo ay tahay mid aan fiicnayn, dhab ahaantii waxay leedahay macno.

Xaaladdan oo kale, inaad riyadaada ku aragto faras dhintay waxay muujinaysaa inaad lumisay wax ama qof. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in aad u fiirsato dhammaan dadka kugu xeeran si aad u ogaato haddii ay dhibaato jirto (haddii aadan waxba lumin) si aad ugu jeedsato.

Riyo faras madow oo ordaya

Waxay noqon kartaa inaad soo ururiso ama aad aragto oo keliya. Laakiin wax kasta waxay tusinaysaa inaad isku daydo inaad ka baxsato dhammaan dhibaatooyinka kugu xad-gudbay, in laga yaabo inaad haysato waxyaabo badan oo aad daryeesho oo aad u baahan tahay xoriyad si maskaxdaadu u soo kabsato.

Waayo, waa muhiim inaad isku daydo inaad waqti u qaadato naftaada iyo inaad awoodo inaad maalinba maalinta ka dambaysa nasato, xitaa haddii aadan arkin, waxay kugu kici kartaa culeys.

Ku riyoow derisnimada faraska madow

fardaha madow

Xusuusta kale ee aad ka heli karto riyadaada waa faras madow oo deris ah. Haddii dhawaaqaasi yahay waxa aad tixgeliso markaa macnaha waa in aad samaysay is-helid uun. Si kale haddii loo dhigo, in ay jirto farxad sababtoo ah waxaad awooday inaad naftaada si yar u barato, laga yaabee ilaa heer ay kaa caawiso inaad xalliso dhibaatada.

Ku riyoow faras madow oo kalgacal leh

indho faras madow

Haddii riyadaada faraska madow uu yahay mid wanaagsan oo qabow, markaa waxay ku siinaysaa digniin, oo maaha mid dhab ah.

Waxa ay kuu sheegayso waa in aad aad uga welwelsan tahay dhibaatooyinkaaga, oo waxaad ilowdaa sidaad u wanaagsan tahay. Waxaad kaliya ka cabanaysaa dhibaatooyinkaas, laakiin ma ogaanaysid inta kale. Iyo waxa ugu xun oo dhan, sheyga kugu haya habeenkii waa wax aadan xakameyn karin (ugu yaraan hadda maaha).

Waayo, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa calaamadaha oo aad wax yar ku bixiso si aad nabad u hesho oo, habkan, u arag waxyaabo leh indho kala duwan.

Ku Riyo Ku Saabsan Faras Madow Gardaran

Mararka qaarkood waxaa dhici karta in riyooyinku aysan nabad ahayn sida qofku rabo, waxaana laga yaabaa inaad ku riyootid faras madow oo gardarro ah oo ku weerara ama ku erya. Marka taasi dhab ahaantii dhacdo Ma xuma, waa caksi.

Waxaana suurtogal ah in noloshaada aad ka cararaysay dhibaato iyo, Hadda waa waqtigii la wajihi lahaa adigoo ogaanaya, riyadaas, inay calaamad u tahay inaad guulaysan doonto.. Dabcan, waa inaad leedahay xoog iyo rabitaan si aad u gaadho dhamaadka.

Xaqiiqdii, haddii aad u rogto faraska gardarrada ah mid docile ah, markaa waxay kuu sheegaysaa inaad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay si aad u xalliso dhibaatooyinka aad haysato.

Sida aad arki karto, riyada faras madow waxay yeelan kartaa macnayaal badan oo ku xiran waxa aad ka xasuusato riyada. Sidaa darteed, talada aan sameyneyno haddii aad rabto inaad hesho macnaha riyadaada waa, markaad kacdo, ku qor wax kasta oo aad xasuusato warqad, wakiilka ugu badan. Sidan ayaad aad ugu dhowaan kartaa waxa miyir-qabkaagu kuu sheegayo.


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un