Maxay ka dhigan tahay riyada furayaasha?

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid furayaasha

Ha riyooyin leh furayaal waa wax caan ku ah da 'kasta iyo jinsi kasta ha ahaadee. Furayaashu aad ayey muhiim ugu yihiin nolosheena tan iyo markii ay furayaan albaabada gurigeenna, shirkadda, ama meel kasta oo aan mas'uul ka nahay, iyo sidoo kale inay yihiin farsamo lama huraan u ah in la xiro.

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah oo sabab u noqon kara ku riyood furayaasha: Waxay noqon kartaa in dhowaan la xaday oo ay ahayd inaad bedesho qufulka. Xaaladdan oo kale, miyir-qabka ayaa si fudud u matalaya sheeko aad horay u soo noolayd, in kasta oo in yar la qalloociyay. Kahor intaadan bilaabin inaad kufasirto riyada furayaasha, waxaa muhiim ah inaad ogtahay dhamaan faahfaahinta riyada aad soo aragtay.

Ku haminta furayaasha burburay macnaheedu maahan inay lamid tahay lumintooda, helitaanka fure dahabi ah, ama inaad haysato furayaal aan kuu fureynin qufulka hortaada. Faahfaahintaan waxay kaa caawin doonaan inaad hesho turjumaadda saxda ah.

Maxay ka dhigan tahay riyada furayaasha?

Riyooyinka leh furayaasha badanaa waxay muujiyaan qaabka riyada riyada ee xakamaynta xaaladaha adduunka dhabta ah, awooda aad ugu adkeysan karto caqabadaha iyo sidaad ula qabsan laheyd dhibaatooyinka maalinlaha ah. Haddii aad u malaynayso inaad wax walba gacanta ku hayso, haddii ay wax waliba ku shaqeeyaan si waafaqsan qorshihii aad soo saartay, tani waa waxa riyadu kuu sheegayso. Ugudambeyn, xaaladaada ayaa noqon doonta mida badaleysa macnaha riyada furayaasha.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid furayaasha

Adoo ku riyoonaya inaadan heli karin furayaasha

Waxaad eegaysaa jeebabkaaga, waxaad eegaysaa jaakada, waxaad eegaysaa meel walba…. laakiin waxba, ma heli kartid furayaasha. Tani waa riyada ugu badan ee aan inta badan leenahay. Tusaale ahaan, ka fikir inaad gaariga fuuleyso oo aadan heli karin (halkan waad ku ogaan kartaa waa maxay macnaha riyada gaariga) ama markaad soo gasho gurigaaga oo aad si lama filaan ah u ogaato inaadan ka heli karin jeebkaaga. Khubaradu waxay yiraahdaan tani waxay ka dhigan tahay inaad ku jirto daqiiqad adag oo noloshaada ah taas oo aad ku dareemayso kali, go'doon iyo taas oo aad dareenkaaga kaga tagtay. Ka fikir inaad khibrad leedahay oo kaa dhigtay inaad sidan u fikirto. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad la hadasho xirfadle si aad u soo qaadatid fikradahaas xididaysan.

Riyada furayaasha dahabiga ah

Qalabka dahabka ah (sidoo kale waad ka akhrisan kartaa riyo dahab ah) aad baa loo hamuun qabaa oo riyooyinku waxay la xiriiraan maadiga, raaxada. Waxay u badan tahay inay kuu sheegeyso waxaad horey u taqaanay: inaad aad u jeceshahay wax badan dinero ganar oo waxay leeyihiin raaxooyin waaweyn…. waxaad ka mid tahay kuwa aan xoogaa degin.

Waxaad ku riyootaa in furayaashu duug yihiin

Furayaashu ma duug bay ahaayeen? Da'da furayaasha ayaa sidoo kale wax badan nooga sheegeysa hurdada. Hadday aad u da 'weyn yihiin, xitaa kuwii aad isticmaashay xilligii la soo dhaafay, laga yaabee kuwani wax nostalgic hilowga waayihii hore ee fiicnaa. Waxay ka dhigan tahay inaad jeclaan lahayd inaad dib ugu noqoto waqtiga daqiiqadahaas, ugu yaraan dhowr ilbiriqsi.

Riyada laba fure oo isku mid ah

Riyadan waxay ka dhigan tahay taas waxaad tahay qof taxaddar badan taasi waxay rajeyneysaa wax kasta oo aan weli dhicin. Awooddani waxay kaa caawin kartaa inaad la qabsato xanuunka. Si kastaba ha noqotee, haddii ay dhacdo in hurdada ay xoogaa dhib tahay, laga yaabee inaad hoos u dhigto noloshaada, adigoo yareynaya culeyska shaqada iyo xiriirkaaga shaqsiyeed.

Ku riyoonaya in qufulka lagu xiro fure

Haddii aad ku riyooto inaad quful ku xirayso fure, waxaan la kulannaa riyo aan caadi ahayn maaddaama waxa ugu badan ee caadiga ahi yahay inaad furato qufulka, ee aadan ahayn inaad xireyso. Tan waxaa loo turjumi karaa sida aad tahay ku xiraya xumbadaada, inaad ilaaliso fikirkaaga oo aadan la wadaagin dareenka. Waxay kaloo noqon kartaa inaad kujirto xilli dhaqaale oo adag oo aad doorbideyso inaad xoogaa dib ugala noqoto naftaada. Haddii furayaasha lagu jebiyey riyada, waxay noqoneysaa calaamad muujinaysa hubaal la'aan.

Riyada furitaanka qufulka

Sidii aan horeyba u soo sheegnay riyadan ayaa aad uga caadi badan tii hore. Xaaladdan oo kale waxay ka dhigan tahay taas waxaad goor dhow qaadatay go'aan muhiim ah noloshaada taasina waxay kaa xoreysay xiisad badan. Weli ma garanaysid haddii go'aanku sax yahay iyo in kale, laakiin ugu yaraan waxaad iska qaadday culeyska inaad go'aanka gaarto.

Haddii fasiraaddan ku saabsan ku riyood furayaasha Waxaad u maleyneysay inay sax tahay ama haddii aad rabto inaad wax ku darsato khibradaada shaqsiyeed, xusuusnow inaad ku sameyn kartid faallooyinka.

Fiidiyowga macnaha riyada furayaasha


? buugaagta tixraaca

Dhammaan macluumaadka ku saabsan macnaha iyo fasiraadda riyadan waxaa loo diyaariyey iyadoo la adeegsanayo buug-gacmeedyo qaali ah oo ay soo saareen hoggaamiyeyaasha cilmi-nafsi yaqaannada iyo khubarada ku xeel dheer arrimaha sida Sigmund Freud, Carl Gustav Jung ama Mary Ann Mattoon. Waad wada arki kartaa faahfaahinta buug-gacmeedka gaarka ah adoo gujinaya halkan.

Tomato comentario un