Когда дело доходит до правильного толкования смысла сна, важно сначала сделайте правильное толкование сна в противном случае мы можем ошибиться, пытаясь понять причину и значение того, что мы пережили этот сон. Ниже мы подробно описываем каждый из необходимых шагов.
Фаза 1: ведите дневник снов
Это документ, в котором мы пойдем записывать сны, которые у нас есть изо дня в день, контекст и все те детали, которые мы помним из сна. Чтобы информация была максимально точной, важно, чтобы этот дневник находился рядом с нашей кроватью, например на тумбочке. Таким образом, если сон будит нас посреди ночи, мы можем записать все детали, которые мы помним, не вставая с постели.
Совет, который обычно очень хорошо помогает запомнить максимум деталей сна, - держи глаза закрытыми пока мы не напишем сон, поскольку таким образом мы избегаем видеть образы, которые могут быть смешаны с образами сна, и не позволяют нам вспомнить все до буквы.
Фаза 2: проанализируйте свои сны
Когда дело доходит до выяснения происхождения и значения снов, необходимо, чтобы мы проанализировали их полностью и тщательно. Вот некоторые из вопросов, которые вы можете задать себе для этого анализа:
- Как вы себя чувствовали во сне?
- Вы были одни или с вами были люди?
- Были ли у вас животные?
- У вас был объект? Что-то между твоими руками?
- Вы узнали место, где были?
- Вы чувствовали себя защищенными или находящимися под угрозой?
- Какого цвета сон был преобладающим?
- Это напоминает вам еще один недавний сон?
Используя эти и другие вопросы, которые могут возникнуть у вас в качестве справки, вы сможете полностью проанализировать свой сон и получить весь контекст, свои ощущения, свои эмоции, окружающую среду сна и остальных людей, которые появляются. во сне и их отношения с другими предыдущими снами.
Фаза 3: расшифруйте сон
Это, очевидно, самая сложная часть, поскольку требует обширных знаний психоанализа и сонник, которого можно добиться только в том случае, если вы профессионал. Именно для того, чтобы помочь людям, не являющимся экспертами на этом этапе. было то, для чего я создал этот сайт Много лет назад. Таким образом, вам нужно только ввести смысл-suenos.com и использовать поисковую систему, чтобы найти свой сон и увидеть возможные интерпретации. Если ваша мечта не появляется в сети, советуем вам используйте контактную форму чтобы мы могли помочь вам с вашим индивидуальным делом.
После того, как вы правильно выполнили три этапа, вы можете быть уверены, что весь процесс толкования сновидений был проведен правильно и что ваш результат будет максимально удовлетворительным.