Como fazer uma interpretação correta de seus sonhos


Quando se trata de interpretar corretamente o significado de um sonho, é essencial primeiro faça uma interpretação correta do sonho caso contrário, podemos cometer erros ao buscar a origem e o significado de ter sofrido aquele sonho. Abaixo, detalhamos cada uma das etapas necessárias.

Fase 1: mantenha um diário de sonhos

É um documento no qual iremos anotando os sonhos que temos no dia a dia, o contexto e todos aqueles detalhes que lembramos do sonho. Para que as informações sejam o mais precisas possível, é importante ter esse diário localizado perto de nossa cama, por exemplo na mesa de cabeceira. Dessa forma, se o sono nos acordar no meio da noite, podemos anotar todos os detalhes de que nos lembramos sem ter que sair da cama.

Diário de sonho

Uma dica que geralmente funciona muito bem para lembrar o máximo de detalhes do sonho é mantenha os olhos fechados até escrevermos o sonho, pois assim evitamos ver imagens que se possam confundir com as do sonho e evitamos que nos lembremos de tudo ao pé da letra.

Fase 2: analise seus sonhos

Quando se trata de descobrir a origem e o significado dos sonhos, é necessário que os analisemos completa e minuciosamente. Algumas das perguntas que você pode fazer a si mesmo para esta análise são:

  • Como você se sentiu no sonho?
  • Você estava sozinho ou havia pessoas com você?
  • Você tinha animais por perto?
  • Você tem um objeto? Algo entre suas mãos?
  • Você reconheceu o lugar onde estava?
  • Você se sentiu protegido ou ameaçado?
  • Qual foi a cor predominante do sonho?
  • Isso o lembra de outro sonho recente?

Análise do sono

Usando essas perguntas - e outras que podem ocorrer a você - como referência, você será capaz de analisar totalmente o seu sonho e ter todo o contexto, suas sensações, suas emoções, o ambiente do sonho, o resto das pessoas que aparecem no sonho e sua relação com outros sonhos anteriores.

Fase 3: decifrar o sonho

Esta é obviamente a parte mais complexa, uma vez que requer amplo conhecimento de psicanálise e interpretação de sonhos e que você só poderá alcançar se for um profissional. Precisamente para ajudar pessoas que não são especialistas nesta fase foi para isso que criei este site faz muitos anos. Assim, basta inserir significados-suenos.com e utilizar o mecanismo de busca para localizar o seu sonho e ver as possíveis interpretações. Caso o seu sonho não apareça na web, aconselhamos use o formulário de contato para que possamos ajudá-lo com seu caso personalizado.

Depois de realizar as três fases corretamente é quando você pode ter certeza de que todo o processo de interpretação dos sonhos foi realizado corretamente e que seu resultado será o mais satisfatório possível.