Jeśli chodzi o poprawną interpretację znaczenia snu, jest to niezbędne najpierw dokonaj poprawnej interpretacji snu w przeciwnym razie możemy popełniać błędy, szukając źródła i znaczenia tego snu. Poniżej szczegółowo opisujemy każdy z niezbędnych kroków.
Faza 1: prowadź dziennik snów
To dokument, w którym się znajdziemy spisywanie snów, które mamy dzień po dniu, kontekst i wszystkie szczegóły, które pamiętamy ze snu. Aby informacje były jak najbardziej dokładne, ważne jest, aby pamiętnik znajdował się na przykład w pobliżu naszego łóżka na stoliku nocnym. W ten sposób, jeśli sen budzi nas w środku nocy, możemy zapisać wszystkie szczegóły, które pamiętamy, bez konieczności wstawania z łóżka.
Wskazówka, która zwykle działa bardzo dobrze, aby zapamiętać maksymalne szczegóły snu, to miej zamknięte oczy dopóki nie napiszemy snu, ponieważ w ten sposób unikamy oglądania obrazów, które można zmieszać z tymi ze snu i uniemożliwiamy nam pamiętanie wszystkiego co do litery.
Faza 2: przeanalizuj swoje sny
Jeśli chodzi o odkrywanie pochodzenia i znaczenia snów, konieczna jest ich pełna i dogłębna analiza. Niektóre z pytań, które możesz sobie zadać na potrzeby tej analizy, to:
- Jak się czułeś we śnie?
- Byłeś sam, czy byli z tobą ludzie?
- Czy miałeś w pobliżu zwierzęta?
- Czy miałeś przedmiot? Coś między twoimi rękami?
- Czy rozpoznałeś miejsce, w którym byłeś?
- Czy czułeś się chroniony lub zagrożony?
- Jaki był dominujący kolor snu?
- Czy przypomina ci inny niedawny sen?
Korzystając z tych pytań - i innych, które mogą ci się pojawić - jako odniesienia, będziesz w stanie w pełni przeanalizować swój sen i mieć cały kontekst, swoje doznania, swoje emocje, otoczenie snu, resztę pojawiających się ludzi we śnie i ich związek z innymi wcześniejszymi snami.
Faza 3: rozszyfrować sen
Jest to oczywiście najbardziej złożona część od tamtej pory wymaga rozległej wiedzy z zakresu psychoanalizy i interpretacji snów, które możesz osiągnąć tylko wtedy, gdy jesteś profesjonalistą. Właśnie po to, aby pomóc ludziom, którzy nie są ekspertami w tej fazie był tym, do czego stworzyłem tę witrynę Wiele lat temu. W ten sposób wystarczy wejść na meanings-suenos.com i skorzystać z wyszukiwarki, aby zlokalizować swoje marzenie i zobaczyć możliwe interpretacje. Jeśli Twoje marzenie nie pojawi się w sieci, radzimy Ci to zrobić skorzystaj z formularza kontaktowego abyśmy mogli pomóc Ci w spersonalizowanej sprawie.
Po prawidłowym przeprowadzeniu trzech faz możesz być tego pewien cały proces interpretacji snów został przeprowadzony poprawnie i że Twój wynik będzie jak najbardziej zadowalający.