Når det gjelder korrekt tolking av betydningen av en drøm, er det viktig først gjøre en korrekt tolkning av drømmen Ellers kan vi gjøre feil når vi leter etter opprinnelsen og betydningen av å ha lidd den drømmen. Nedenfor beskriver vi hvert av de nødvendige trinnene.
Fase 1: føre en drømmejournal
Det er et dokument der vi skal gå skrive ned drømmene vi har dag for dag, konteksten og alle detaljene vi husker fra drømmen. For at informasjonen skal være så nøyaktig som mulig, er det viktig å ha den dagboken for eksempel i nærheten av sengen vår på nattbordet. På denne måten, hvis søvn vekker oss midt på natten, kan vi skrive ned alle detaljene som vi husker uten å måtte komme oss ut av sengen.
Et tips som vanligvis fungerer veldig bra for å huske de maksimale detaljene i drømmen er hold øynene lukkede til vi skriver drømmen siden den måten, unngår vi å se bilder som kan blandes med drømmens og hindrer oss i å huske alt til punkt og prikke.
Fase 2: analyser drømmene dine
Når det gjelder å oppdage opprinnelsen og betydningen av drømmer, må vi analysere dem fullstendig og grundig. Noen av spørsmålene du kan stille deg selv for denne analysen er:
- Hvordan følte du deg i drømmen?
- Var du alene eller var det folk med deg?
- Hadde du dyr rundt?
- Hadde du et objekt? Noe mellom hendene dine?
- Kjente du igjen stedet der du var?
- Følte du deg beskyttet eller truet?
- Hva var den dominerende fargen på drømmen?
- Minner det deg om en ny drøm?
Ved å bruke disse spørsmålene - og andre som kan oppstå for deg - som referanse, vil du være i stand til å analysere drømmen din fullstendig og ha hele konteksten, dine følelser, dine følelser, drømmens miljø, resten av menneskene som dukker opp i drømmen og deres forhold til andre tidligere drømmer.
Fase 3: tyde drømmen
Dette er åpenbart den mest komplekse delen siden krever omfattende kunnskap om psykoanalyse og drømmetolkning og som du bare kan oppnå hvis du er profesjonell. Nettopp for å hjelpe mennesker som ikke er eksperter i denne fasen var det jeg opprettet dette nettstedet for Mange år siden. På denne måten trenger du bare å skrive inn betydninger-suenos.com og bruke søkemotoren for å finne drømmen din og se mulige tolkninger. I tilfelle drømmen din ikke vises på nettet, anbefaler vi deg å gjøre det bruk kontaktskjemaet slik at vi kan hjelpe deg med din personlige sak.
Når du har utført de tre fasene riktig, er det når du kan være sikker på at hele prosessen med drømmetolkning er utført riktig og at resultatet ditt vil være så tilfredsstillende som mulig.