কীভাবে আপনার স্বপ্নের সঠিক ব্যাখ্যা করবেন


স্বপ্নের অর্থটি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করার ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজনীয় essential প্রথমে স্বপ্নের একটি সঠিক ব্যাখ্যা করুন অন্যথায় আমরা সেই স্বপ্নটি ভোগ করার অর্থ ও অর্থের সন্ধান করতে গিয়ে ভুল করতে পারি। নীচে আমরা প্রয়োজনীয় প্রতিটি পদক্ষেপের বিবরণ দিচ্ছি।

প্রথম পর্যায়: একটি স্বপ্নের জার্নাল রাখুন

এটি এমন একটি নথি যা আমরা যাব আমরা দিনের পর দিন স্বপ্নগুলি লিখে রাখছি, প্রসঙ্গ এবং সেই সমস্ত বিবরণ যা আমরা স্বপ্ন থেকে মনে করি। তথ্য যথাসম্ভব নির্ভুল হওয়ার জন্য আমাদের বিছানার নিকটে সেই ডায়েরিটি থাকা গুরুত্বপূর্ণ শয্যা টেবিলে। এইভাবে, ঘুম যদি মাঝরাতে আমাদের জাগ্রত করে, আমরা বিছানা থেকে নামা না করে আমাদের সমস্ত বিবরণ লিখে রাখতে পারি।

স্বপ্নের ডায়েরি

স্বপ্নের সর্বাধিক বিবরণ মনে রাখার জন্য একটি টিপ যা সাধারণত খুব ভালভাবে কাজ করে চোখ বন্ধ রাখুন যতক্ষণ না আমরা স্বপ্নটি লিখি ততক্ষণ আমরা সেই চিত্রগুলি এড়ানো যা স্বপ্নের চিত্রগুলির সাথে মিশ্রিত করা যায় এবং চিঠির সমস্ত কিছু মনে রাখতে আমাদের আটকাতে পারি।

দ্বিতীয় ধাপ: আপনার স্বপ্নগুলি বিশ্লেষণ করুন

যখন স্বপ্নের উত্স এবং অর্থটি আবিষ্কার করার কথা আসে, তখন আমরা তাদের সম্পূর্ণ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিশ্লেষণ করা দরকার। এই বিশ্লেষণের জন্য আপনি নিজের কাছে কিছু প্রশ্ন চাইতে পারেন:

  • স্বপ্নে কেমন লাগল?
  • তুমি কি একা ছিলাম নাকি তোমার সাথে লোকেরা ছিল?
  • আপনার চারপাশে প্রাণী আছে?
  • আপনার কি কোন বিষয় ছিল? আপনার হাতের মধ্যে কিছু?
  • আপনি যেখানে ছিলেন সে জায়গাটি কি চিনতে পেরেছিলেন?
  • আপনি কি সুরক্ষিত বা হুমকি অনুভব করেছেন?
  • স্বপ্নের প্রধান রঙটি কী ছিল?
  • এটি আপনাকে আর একটি সাম্প্রতিক স্বপ্নের কথা মনে করিয়ে দেয়?

ঘুম বিশ্লেষণ

এই প্রশ্নগুলি - এবং আপনার কাছে ঘটতে পারে এমন অন্যগুলি - একটি রেফারেন্স হিসাবে আপনি নিজের স্বপ্নটিকে পুরোপুরি বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবেন এবং আপনার সমস্ত প্রসঙ্গ, আপনার সংবেদনগুলি, আপনার আবেগগুলি, স্বপ্নের পরিবেশ, বাকী লোকেরা উপস্থিত হতে পারবেন স্বপ্ন এবং পূর্বের অন্যান্য স্বপ্নের সাথে তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে।

৩ য় পর্যায়: স্বপ্নের ডিকারি করুন

এটি সম্ভবত এটি সবচেয়ে জটিল অংশ মনোবিজ্ঞানের বিস্তৃত জ্ঞানের প্রয়োজন এবং স্বপ্নের ব্যাখ্যা এবং আপনি যদি পেশাদার হন তবেই আপনি তা অর্জন করতে পারেন। এই পর্যায়ে বিশেষজ্ঞ নয় এমন লোকদের অবশ্যই সহায়তা করা আমি কি এই ওয়েবসাইটটি তৈরি করেছি অনেক বছর আগে. এইভাবে, আপনাকে কেবলমাত্র অর্থগুলি- suuos.com লিখতে হবে এবং আপনার স্বপ্ন সনাক্ত করতে এবং সম্ভাব্য ব্যাখ্যাগুলি দেখতে অনুসন্ধান ইঞ্জিনটি ব্যবহার করতে হবে। আপনার স্বপ্ন ওয়েবে না উপস্থিত হওয়ার ক্ষেত্রে আমরা আপনাকে পরামর্শ দিই যোগাযোগ ফর্ম ব্যবহার করুন যাতে আমরা আপনার ব্যক্তিগতকৃত ক্ষেত্রে আপনাকে সহায়তা করতে পারি।

একবার আপনি তিনটি পর্যায়টি সঠিকভাবে সম্পাদন করার পরে আপনি যখন তা নিশ্চিত হতে পারেন স্বপ্নের ব্যাখ্যার পুরো প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে সম্পন্ন হয়েছে এবং আপনার ফলাফল যতটা সম্ভব সন্তোষজনক হবে।